Σεξουαλική υγεία

Η αυτοπεποίθηση και η ενσυναίσθηση βελτιώνουν τις σεξουαλικές σχέσεις

Το ενσυναίσθηση είναι η ικανότητα να είστε σε θέση να προσδιορίσετε διανοητικά και αποτρόπαια τη διάθεση ενός άλλου ατόμου, χωρίς να χάσετε την προοπτική του δικού σας πλαισίου πραγματικότητας, είναι...

σεξουαλική υγεία

Ασκήσεις για να αυξήσετε την ευχαρίστησή σας

Απρίλιος 2024

Το Ασκήσεις Kegel είχαν σχεδιαστεί για να αποφεύγουν κοινές αλλοιώσεις όπως ακράτεια της μήτρας ή επίσης για διευκόλυνση της παράδοσης. Στο σεξουαλικό πεδίο είναι οι ασκήσεις που πρέπει να...