Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ξυπνάτε με υψηλή γλυκόζη

• Απρίλιος 25, 2024

Πολλοί άνθρωποι που μετράνε καθημερινά τα επίπεδά τους γλυκόζη το πρωί, Σίγουρα έχετε παρατηρήσει ότι το επίπεδο είναι περισσότερο ανυψωμένο πριν από το πρωινό και δεν εξηγούν γιατί.

Πρόσφατα Η Αμερικανική Ένωση Διαβήτη, δημοσίευσε ότι εκείνοι που έχουν υψηλότερα επίπεδα γλυκόζης αίματος κατά την αφύπνιση, παρά την επαρκή διατροφή, μπορεί να υποφέρουν από Alba φαινόμενο.

Οι ειδικοί προτείνουν ότι αυτή η αύξηση είναι τόσο ξαφνική στο επίπεδα γλυκόζης , συμβαίνουν μεταξύ 2:00 και 8:00 π.μ. ? αυξάνοντας το επίπεδο από 10 σε 20 χιλιοστόγραμμα ανά δεκαδικό.

Θεωρείται ότι η αιτία είναι η αύξηση απελευθέρωση ορμονών , όταν το σώμα σας προετοιμάζεται να ξυπνήσει. Οι ορμόνες που υποφέρουν από αυτό είναι:

• Κορτιζόλη
• Γλουκαγόνη
• Επινεφρίνη

Αυτές οι ορμόνες αυξάνουν το αντίσταση στην ινσουλίνη και να τονώσει το συκώτι σας για να απελευθερώσει τη γλυκόζη, προκαλώντας αύξηση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα.

Ο λόγος για όλα αυτά, σύμφωνα με τους γιατρούς, είναι τρώνε σνακ o υδατάνθρακες πριν acostars και δεν έχει καλό έλεγχο με τις δόσεις και τα προγράμματα ινσουλίνης.

Εάν παρατηρήσετε ότι αυτό συνέβη σε εσάς σε επαναλαμβανόμενη βάση, είναι καλύτερο να το κάνετε αυτό επισκεφθείτε το γιατρό σας για να εξισώσουμε την κατάσταση το συντομότερο δυνατό.

Βίντεο Ιατρικής: ✅ Αν αγαπάς τη μπανάνα διάβασε αυτά τα 10 σοκαριστικα πράγματα! Το 5ο είναι το καλύτερο (Απρίλιος 2024).