Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η πλάτη σας πονάει όταν εμμηνόρροες ...

• Απρίλιος 24, 2024

Μερικά από τα πιο κοινά αποτελέσματα της εμμηνόρροιας είναι ο κολικός, οι αιφνίδιες μεταβολές της διάθεσης, οι πονοκέφαλοι και ο πόνος στην πλάτη!

Αλλά, γιατί είναι το τελευταίο; Είναι ένας μυϊκός πόνος που οφείλεται στην ένταση.

Η κολίκια και το πρήξιμο μπορούν να ασκήσουν πίεση στους γλουτιαίους μυς, δηλαδή σε εκείνους που σχηματίζουν τους γλουτούς. Όταν δημιουργείται αρκετή ένταση, οι μύες μπορεί να υποφέρουν από σπασμό, προκαλώντας πόνο στην κάτω πλάτη, τη λεκάνη και τους γλουτούς.

Αυτό είναι που σας κάνει να αισθάνεστε περισσότερο σαν peeing, και ο πόνος είναι πιο κοινό όταν η μήτρα κλίνει προς την πλάτη σας.

Η δυσφορία είναι συνήθως ελαφριά και αν προσπαθήσετε να χαλαρώσετε τους μύες με άσκηση, θα εξαφανιστεί ένα ζεστό μπάνιο, μασάζ ή οποιαδήποτε θεραπεία που χρησιμοποιείτε για κολικούς.

Ωστόσο, αν όχι, θα μπορούσε να είναι ένα σύμπτωμα ενδομητρίωσης και αν και μόνο το 1% των γυναικών που αισθάνονται πόνο στους γλουτούς διαγιγνώσκονται με αυτή την ασθένεια, είναι ένα σύμπτωμα στο οποίο πρέπει να δοθεί προσοχή.

* Με πληροφορίες από τον Εαυτό

Βίντεο Ιατρικής: ✅ Το έχετε στην κουζίνα σας και θεραπεύει τον πόνο στην πλάτη και τις αρθρώσεις! (Απρίλιος 2024).