Χρησιμοποιήστε αντηλιακό επίσης στο κρύο

• Απρίλιος 19, 2024

Το ήλιο είναι ζωτικής σημασίας για την ανθρώπινη ζωή, αλλά μια υπέρβαση ηλιοθεραπεία Χωρίς προστασία, μπορεί να είναι επιβλαβής για την υγεία.

Ως εκ τούτου, είναι πολύ σημαντικό να ασχοληθούμε δέρμα της δράσης της υπεριώδεις ακτίνες με προϊόντα που έχουν επαρκή παράγοντα προστασία από τον ήλιο .

Σύμφωνα με το Πρόγραμμα των Ηνωμένων Εθνών για το Περιβάλλον (UNEP), περισσότερα από 2 εκατομμύρια περιπτώσεις καρκίνο του δέρματος , εκτός από μελάνωμα και 200 ​​χιλιάδες κακοήθη μελανώματα .

Ο δείκτης UV Ηλιακός Κόσμος αντιπροσωπεύει μια εκτίμηση του μέσου όρου της υπεριώδη ακτινοβολία μέγιστο ηλιακό στην επιφάνεια του πλανήτη.

Αν και η ένταση του UV ακτινοβολία που φτάνει στο επίπεδο του εδάφους ποικίλλει καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, έχει την υψηλότερη τιμή το μεσημέρι και απουσία σύννεφων.

Σε πολλές χώρες κοντά στον ισημερινό, το Δείκτη UV μπορεί να φτάσει την τιμή 20 κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού. ενώ στην Ευρώπη, ο δείκτης δεν υπερβαίνει συνήθως τις 8, αν και στις παραλίες μπορεί να είναι υψηλότερη.

Τι είναι το FPS;

Σύμφωνα με την Κολλέγιο Φαρμακοποιών της Βαρκελώνης, το Παράγων προστασίας από τον ήλιο (FPS) είναι ένα στοιχείο που συνδέεται αναπόφευκτα με τα προϊόντα της ηλιακά καλλυντικά και αυτό συχνά δεν ερμηνεύεται σωστά.

Φυσικά το FPS είναι ένας αριθμός που υποδηλώνει το πολλαπλάσιο του χρόνου στον οποίο μπορεί να εκτεθεί το προστατευμένο δέρμα για να επιτευχθεί το ίδιο αποτέλεσμα που θα αποκτούσε εάν δεν είχε εφαρμοστεί καμία προστασία.

Με αυτό τον τρόπο το ερύθημα ή το κόκκινες κηλίδες που παράγεται από τον ήλιο, σε σχέση με τον ίδιο χρόνο έκθεσης, αλλά χωρίς την προστασία του αντηλιακό .

Για παράδειγμα, εάν ένα άτομο μπορεί να εκτεθεί στον ήλιο την πρώτη ημέρα 10 λεπτά χωρίς να έχει ερυθρότητα ή εγκαύματα, α SPF 15 χρησιμοποιείται σωστά θα την προστατεύσει από τον ήλιο για 150 λεπτά (10x15), αν και δεν συσχετίζεται τόσο.

Επίσης στη σκιά

Το FPS Είναι ένας δείκτης που μας λέει πόσο καιρό μπορούμε να εκθέσουμε τον εαυτό μας στον ήλιο χωρίς κίνδυνο εγκαυμάτων. Όσο υψηλότερη είναι η FPS , τόσο μεγαλύτερη είναι η προστασία από τις ακτίνες του ήλιου.

Εάν ένα άτομο μπορεί να εκτεθεί στον ήλιο για 20 λεπτά χωρίς καύση, η επιλογή ενός φωτοπροστατευτικού 8 θα παρέχει 8 φορές μεγαλύτερη προστασία.

Ωστόσο, οι δερματολόγοι συνιστούν την εφαρμογή αντιηλιακών κάθε μέρα, ακόμη και όταν είναι θολό, από τότε UV ακτίνες έρχονται σε άμεση επαφή με το δερμί .

Η μέθοδος εφαρμογής είναι η ίδια. Χρησιμοποιήστε το σε καθαρό δέρμα και επαναλάβετε κάθε τέσσερις ώρες. Μπορείτε να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε μετά τις 18:00 ώρες όταν η ένταση του ηλιοθεραπεία μειώνονται.

Συμμετέχετε στις μικροσκοπικές μας ιδιότητες και κερδίστε ένα αντηλιακό Capital Soleil από την Vichy Laboratories για να προστατεύσετε το πρόσωπό σας από τις ακτίνες του ήλιου!

1. Ακολουθήστε μας στα τρία κοινωνικά μας δίκτυα @GetQoralHealth στο Twitter, GetQoralHealth στο Facebook και το Pinterest

2. Απαντήστε σε δύο ερωτήσεις που θα βρείτε σε αυτή τη σημείωση:

α) Αναφέρετε ποιο είναι το FPS;

β) Αναφέρετε γιατί είναι σημαντικό να φροντίζουμε το δέρμα μας σε θολό ημέρες;

3. Στείλτε αυτή την Τρίτη, 15 Ιανουαρίου, τις απαντήσεις σας στις 1:00 μ.μ. στο email: επικοινωνήστε @ GetQoralHealth και οι τρεις πρώτες που θα απαντήσουν σωστά, κερδίστε!

4.- Τα trivia είναι αποκλειστικά για τους χρήστες που ζουν στο DF ή στη μητροπολιτική περιοχή

5.- Το όνομα των νικητών θα εμφανιστεί την Τετάρτη 16 Ιανουαρίου στις 1:00 μ.μ. στο Facebook και το Twitter