Ακτινογραφία ενός εκβιαστή

Σε κάποιο σημείο της ζωής όλοι είμαστε το τέλειο θύμα ενός εκβιαστή. Δεν είναι ότι είμαστε πάντα εύκολο θήραμα, αλλά, όπως εξηγεί Susan Forward, συγγραφέας του βιβλίου Συναισθηματικός εκβιασμός, Editorial Grijalbo :

 

Μας εμποδίζουν πρακτικά να δούμε πώς μας χειραγωγούν, γιατί απλώνουν μια παχιά ομίχλη που κρύβει τις πράξεις τους ... Αυτή η ομίχλη συνθέτει το φόβο, την υποχρέωση και την ενοχή: τα όργανα που χρησιμοποιούν ».

 

Ακτινογραφία ενός εκβιαστή

Ένας εκβιαστής έχει πολύτιμες πληροφορίες στη διάθεσή σας, η οποία περιλαμβάνει τη γνώση της αξίας που μπορεί να έχει η σχέση μαζί του και αν αυτό δεν είναι αρκετό, γνωρίζει επίσης τα αδύνατα σημεία που έχετε και μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να πάρετε αυτό που χρειάζεστε. σας θέλει, το οποίο είναι σαφές, δεν εξαρτάται από το πόσο πολύ εκτιμάτε, θα το πράττει όσες φορές είναι απαραίτητο για τους σκοπούς τους.

Μπορείτε να σκεφτείτε σπάνια εάν είστε με έναν εκβιασμό, γι 'αυτό σας δίνουμε τα ακόλουθα μηνύματα:

1. Απειλεί να κάνει τη ζωή δύσκολη ή να αφήσει τη σχέση, αν δεν κάνετε ό, τι θέλετε.

2. Σας λέει σαφώς ή σας προτείνει ότι θα σας βλάψει ή θα λυπηθεί, αν δεν δώσετε το αίτημά σας.

3. Πάντα αναμένετε να δώσετε πολύ περισσότερα από όσα ήδη έχετε δώσει.

4. Υποθέτει συχνά ότι θα δώσετε σε αυτό που σας ζητάει.

5. Αγνοεί ή δεν παρακολουθεί τα συναισθήματα και τις φιλοδοξίες σας.

6. Θα σας κάνουν πολύτιμες υποσχέσεις, οι οποίες εξαρτώνται από τη συμπεριφορά σας, και, επιπλέον, σπάνια συμμορφώνονται.

7. Σας καταλογίζει ως εγωιστικό, αδιάφορο ή ενδιαφέρουσα όταν δεν το δώσετε.

8. Σας επαινέσω όταν ανταποκρίνεστε στις προσδοκίες σας και την αποσυρθείτε αν είστε σταθεροί.

9. Χρησιμοποιήστε τα χρήματα ως εργαλείο εξουσίας πάνω σας.

Αν εντοπίσετε ακόμη και μία από αυτές τις επιλογές, αντιμετωπίζετε έναν συναισθηματικό εκβιασμό.

 

Από αυτή την άποψη ο συγγραφέας εξηγεί ότι: Ο εκβιασμός δεν ριζώνει χωρίς τη βοήθειά μας. Θυμηθείτε ότι ο εκβιασμός απαιτεί δύο, και το επόμενο βήμα είναι να δούμε πώς συνεργάζεται ως στόχος εκβιασμού. "

 

Χέρια για δουλειά

Η Σούζαν Φορντόουερ Προτείνει ότι όταν το ανιχνεύσετε, αναλύστε την προέλευση της ζήτησης, εάν υπάρχει κάτι που σας ενοχλεί και ανακαλύπτει τι είναι. Θα πρέπει επίσης να βρείτε αυτό που θεωρείτε απαράδεκτο και αν αυτό που ζητάτε θα προκαλέσει βλάβη σε εσάς ή σε τρίτους.

Ένα άλλο σημείο που πρέπει να εξετάσετε αναφέρεται στο γεγονός του τι σημαίνει να δώσετε, πόσο συμφωνείτε με την κατάσταση και πόσο επωφελής είναι για τα δύο μέρη.

Φυσικά, αυτή είναι μια αλλαγή της διαδικασίας που δεν επιτυγχάνεται από τη μια μέρα στην άλλη, αλλά όσο γνωρίζετε την επίδρασή της και ότι η μετάβαση στη δουλειά είναι ο καλύτερος τρόπος για να διατηρήσετε μια υγιή σχέση, θα αναγνωρίσετε τα οφέλη και θα είναι ευκολότερο για σας να παρακολουθείτε τον εαυτό σας και να μην επιστρέψετε στον εκβιασμό.


Βίντεο Ιατρικής: On the trail of Troika (English or Greek subs) (Μαρτιου 2024).