• Απρίλιος 25, 2024

Ίσως να συμβαίνει σε εσάς ή σε κάποιον γνωστό, ο οποίος πάντα κοιμάται όταν φτάνει στο μετρό ή στο λεωφορείο, αλλά ξυπνά λίγο πριν ή κατά τη στιγμή που φτάνει στο σταθμό όπου πρέπει να κατέβει, πώς είναι δυνατόν;

Όπως αποδεικνύεται, αυτή η διαλείπουσα φάση ύπνου μας κρατά πιο ξύπνια από ό, τι νομίζουμε, ενώ εμείς ξεκουράζουμε.

Σύμφωνα με μια έκθεση που δημοσιεύεται από την ιστοσελίδα Sciene Of Us, με την υποστήριξη του Michigan Medicine's Sleep Disorders Center, υπάρχουν 3 λόγοι για τους οποίους μπορείτε να ξυπνήσετε εγκαίρως όταν έχετε μια τακτική διαδρομή.

Ξυπνάτε περισσότερο από ό, τι νομίζετε

Βίντεο Ιατρικής: ✅ Όσες γυναίκες ΔΕΝ κάνουν αυτό το απλό πράγμα πριν κοιμηθούν, γεμίζουν ρυτίδες στο πρόσωπο και γερν (Απρίλιος 2024).