3 συμβουλές για ένα καλοκαίρι χωρίς πόνο στην πλάτη

Το καλοκαίρι είναι πίσω και δεν υπάρχει τίποτα πιο διασκεδαστικό από το να φύγεις από την πόλη και να απολαμβάνεις τον ήλιο. Σίγουρα το περπάτημα στην παραλία ή κοντά στην γειτονιά μας θα είναι μια...

3 υπόσχεται να χάσει βάρος

Καθημερινά είμαστε εκτεθειμένοι σε ατελείωτα προϊόντα και τρόφιμα που υπόσχονται να μας κάνουν να χάσουμε βάρος ή να διατηρήσουμε τα λεφτά μας, εδώ παρουσιάζουμε 3 αλήθειες για μερικούς από αυτούς:Η...

5 οφέλη από την ανάγνωση

Η καθημερινή ζωή επιταχύνεται όλο και περισσότερο, γεγονός που προκαλεί σταθερή ζωή άγχος ότι λίγο-λίγο είναι καταστροφική υγεία. Ωστόσο, υπάρχουν δραστηριότητες που συμβάλλουν στη μείωση άγχος, τις...

8 συμβουλές για καλό οδοντόβουρτσα

Μήπως ξοδεύετε ώρες μπροστά από την τηλεόραση, αλλά αισθάνεστε πάντα τεμπέλης δίνοντας 15 λεπτά για να φροντίσετε το στόμα σας; Ακολουθήστε αυτές τις απλές συμβουλές και εσείς και οι γύρω σας θα...

Κατάχρηση βιντεοπαιχνιδιών μπορεί να προκαλέσει τραυματισμούς

Υπάρχουν εκατομμύρια χρηστών σε όλο τον κόσμο και στη χώρα μας, αλλά σύμφωνα με τον Δρ. Jaime Castellanos Romero, ειδικός του IMSS, η αναπαραγωγή βιντεοπαιχνιδιών για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί...

Απόλυτη ασφάλεια στη χρήση ταμπόν

Μια αναφορά από το περιοδικό Consumer Magazine του Μεξικού εξέτασε πρόσφατα τις πληροφορίες που κυκλοφορούν εδώ και χρόνια στο Διαδίκτυο σχετικά με το μύθο ότι τα ταμπόν περιέχουν αμίαντο για να...

Η ακμή προκαλεί κατάθλιψη

Η σύνδεση μεταξύ της παρουσίας του ακμή και το κατάθλιψη σε εφήβους έχει τεκμηριωθεί σε πολλές μελέτες, ωστόσο αποδίδεται σε συνταγογραφούμενα φάρμακα. Μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε από την British...

5 συμβουλές για να φροντίσετε τις πληροφορίες σας στο Internet

Σήμερα το Διαδίκτυο Βοηθά στην επικοινωνία με τους ανθρώπους ανεξάρτητα από την απόσταση ή το χρόνο. Ωστόσο, λόγω αυτής της συνεχούς έκθεσης, η προσωπική ζωή και τα δεδομένα όλων όσων χρησιμοποιούν...

Φιλία, θεϊκός θησαυρός

Όλοι οι άνθρωποι έχουν την ανάγκη να ανήκουν και η οικογένεια Είναι ο πρώτος πυρήνας στον οποίο αισθανόμαστε την αίσθηση της ρίζας. Ωστόσο, Κάνε φίλους μας επιτρέπει να αντιμετωπίσουμε εφηβεία και το...

Καλή μπύρα για την υγεία των οστών σας

Αν σήμερα σκοπεύετε να γιορτάσετε, μια καλή επιλογή να το κάνετε είναι να πάρετε μπύρα. Σύμφωνα με μια ανάλυση που έγινε σε περισσότερες από 100 εμπορικές μπίρες, Η κατανάλωση μπύρας είναι καλή για...

Η θορυβώδης ρύπανση προκαλεί βλάβες στην υγεία

Το ηχητική ρύπανση στις πόλεις είναι η δεύτερη αιτία της ασθένειας για περιβαλλοντικούς λόγους, πίσω από το ατμοσφαιρική ρύπανση, δήλωσε ο διευθυντής του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) στην...

Ο διαβήτης στην εφηβεία

Η εφηβεία μπορεί να αποτελέσει πρόκληση για κάθε κορίτσι ή αγόρι, όπως αντιμετωπίζει σεξουαλικές αλλαγές και συναισθηματικό, αυτό το στάδιο μπορεί να είναι ιδιαίτερα δύσκολο για ένα έφηβος με...

Ο υποσιτισμός περιορίζει την ανάπτυξη των παιδιών

Προκειμένου να μειωθεί το χρόνιο υποσιτισμό που επηρεάζει παιδιά σε περιθωριοποιημένες και αγροτικές περιοχές, Ο Grupo Herdez παρουσίασε το πρόγραμμα Saber Nutrir, το οποίο επιδιώκει να...

Το καλύτερο άθλημα για την αντιμετώπιση του υπερβολικού βάρους

Παρουσιάζουμε ορισμένα σημαντικά δεδομένα για να εξετάσετε εάν πάσχετε από υπέρβαρα και θέλετε να ξεκινήσετε αλλάξτε την κατάστασή σας Ο Δρ Roberto Rodríguez Nava, ειδικός χειρουργός στην αθλητική...

Ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη σε εφήβους

Σύμφωνα με τη δημοσίευση της "Σεξουαλικής και αναπαραγωγικής υγείας κατά την εφηβεία: δικαίωμα κατακράτησης, εγχειρίδιο για εφήβους", η οποία υποδεικνύει κατευθυντήριες γραμμές που συμφώνησαν η...

Στο Μεξικό, 7 στους 10 νέους υποφέρουν από βία

Morelia, Mich.- (Carlos Erandi Rodríguez, ανταποκριτής / CIMAC) .- Στη Μεξικανική Δημοκρατία, 7 στους 10 νέους ηλικίας μεταξύ 15 και 24 ετών υποφέρουν από ψυχολογική, σωματική ή σεξουαλική βία και 3...

Το άγχος του σχολείου προκαλεί διαταραχές διατροφής

Η έναρξη ή η λήξη μιας σχολικής περιόδου είναι μια εποχή άγχος που μπορεί να προκαλέσει ορισμένα προβλήματα που σχετίζονται με την κατανάλωση τροφή, επιβεβαιώνει η Loredana Tavano, συντονιστής του...

Οι φοιτητές ιατρικής χρησιμοποιούνται από εμπόρους ναρκωτικών

Πρώτα η αστυνομία, τότε τα παιδιά, τότε οι επιχειρηματίες, και τώρα, οι γιατροί και οι εργαζόμενοι στον τομέα της υγείας έχουν γίνει τέλειοι στόχοι του εγκλήματος για απαγωγή, εκβίαση, ανθρωποκτονία...

Freddie Mercury και AIDS που επηρέασαν τη ζωή του

Επίδειξη ήταν το τελευταίο ρεκόρ που κατέγραψε ο θρυλικός τραγουδιστής του Βασίλισσα, Freddie Mercury, ο οποίος στις 23 Νοεμβρίου 1991 δημοσίως ανακοίνωσε ότι είχε AIDS για μια ημέρα μετά από υποβολή...

Τα πειράματα αλλάζουν τις ηθικές κρίσεις

Μια πρόσφατη μελέτη από το MIT έδειξε ότι με ένα απλός μαγνήτης κοντά στον εγκέφαλο, είναι δυνατόν να αλλάξουμε τις ηθικές κρίσεις που έχουν βαθιά ριζωμένη στο πρόσωπο μας.Ερευνητές από το Ινστιτούτο...