5 μαθήματα που μαθαίνετε από παιδιά

• Ενδέχεται 15, 2024

Όταν ήμασταν μικροί γελούσαμε σε ακατανόητα πράγματα. Όλα μας εκπλήσσαν και η ικανότητα μας για θαύμα ήταν άθικτη πριν από τα θαύματα του κόσμου που μας περιβάλλει. Δεν φοβόμασταν τον κίνδυνο, θέλαμε να μάθουμε τα πάντα και δεν νιώσαμε ντροπή όταν είπαμε "σε αγαπώ".

Claire Austen, ειδικός γιόγκα , διαλογισμό και υγιεινή διαβίωση, έχει επιλέξει πέντε πράγματα από τα οποία πρέπει να μάθουμε παιδιά να έχει μια πλήρη ύπαρξη:

1. Γέλα περισσότερο. Το γέλιο δεν πονάει ποτέ. Όχι μόνο επειδή σας κάνει να απολαύσετε, αλλά επειδή παρέχει ψυχική και σωματική ευεξία. Είναι αποδεδειγμένο ότι δρα ως αντιοξειδωτικό και ασκεί μια καλή ποσότητα μυών. Μπορείτε να γελάσετε οτιδήποτε, σε ένα αστείο, σε ένα παιχνίδι, σε μια απροσδόκητη αστεία κατάσταση, κλπ. Πάρτε τη ζωή με το χιούμορ.

2. Αγάπη περισσότερο . Τα παιδιά ενημερώνουν τις μητέρες και τους αγαπημένους τους ότι τους αγαπούν και κάνουν δημόσιες διαδηλώσεις αγάπης ανά πάσα στιγμή, ενώ πάνε για μια βόλτα ή βλέπουν μια ταινία, στην ουρά των σούπερ μάρκετ κλπ. Ανεξάρτητα από την κατάσταση, είναι πάντα ανακουφιστικό να ακούσετε ένα "αγαπώ" ή "σε αγαπώ", ή να πάρετε μια αγκαλιά, ειδικά όταν είναι απροσδόκητο.

3. Πάρτε περισσότερους κινδύνους . Όταν είμαστε πολύ νέοι για να μάθουμε τις συνέπειες, δεν καταλαβαίνουμε την έννοια της λέξης "κίνδυνος". Αν και πρέπει να είστε προσεκτικοί, αξίζει περιστασιακά να οδηγείτε μια μοτοσικλέτα σε ένα λόφο ή να λέτε σε έναν φίλο τι πραγματικά σκέφτεστε γι 'αυτόν. Υπάρχουν σίγουρα κίνδυνοι που αξίζει να ληφθούν.

4. Να είστε πιο περίεργοι . Τα παιδιά θέλουν να γνωρίζουν τα πάντα και τα περισσότερα πράγματα φαίνονται εντυπωσιακά γι 'αυτά, επειδή βρίσκονται σε ένα στάδιο ανακάλυψης. Αναρωτιέστε με μικρά πράγματα, όπως ένα τεράστιο δέντρο ή ένα όμορφο τοπίο είναι ένας καλός τρόπος να μην χάσετε την ικανότητα να αναρωτιέστε. Επιπλέον, ζητώντας περισσότερα και ενδιαφέρεστε για τον κόσμο γύρω σας, σας δίνει μια αίσθηση απαράμιλλης ευεξίας, καθώς και την αύξηση των γνώσεων σας.

5. Να είστε επιεικείς . Τα παιδιά παλεύουν πάντα με τους φίλους, τους αδελφούς και τους συγγενείς τους, αλλά μετά από λίγο ξεχνούν το θέμα και γυρίζουν τη σελίδα.

Μην παραμένετε κολλημένοι στο παρελθόν και συγχωρέστε περισσότερο είναι ένας καλός τρόπος για να ζήσεις ειρηνικά και γεμάτα με τον εαυτό σου. Τώρα που ξέρουμε, γιατί να μην απολαμβάνουμε τη ζωή περισσότερο;

Βίντεο Ιατρικής: Μαθαίνω Αγγλικά ||| αγγλικές λέξεις και φράσεις ||| Ελληνικά /Αγγλικά (Ενδέχεται 2024).