• Απρίλιος 29, 2024

Έχετε ποτέ μετανιώσει για να βλάψετε κάποιον που αγαπάτε και να κάνετε τα πάντα για να το διορθώσετε; Μερικές φορές για τους ανθρώπους είναι συνήθως πολύ δύσκολο να συγχωρήσει μια προδοσία, ωστόσο, όταν η μετάνοια αποδεικνύεται με ενέργειες και λέξεις, μπορείτε να ανακτήσετε ότι εμπιστοσύνη .

Σύμφωνα με Sheri Meyers, ζευγάρι και οικογενειακό θεραπευτή , για να ανακτήσει το εμπιστοσύνη από κάποιον που αγαπάς και βλάπτεσαι, πρέπει να δείξεις ότι καταλαβαίνεις όλα τα δεινά που βίωσε, καθώς και την πραγματική σου μετάνοια και την επιθυμία σου να βελτιώσεις την όψη σου σε σένα.

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει: Η απιστία μέρος της ζωής μας;

Ο συγγραφέας του βιβλίου "Συζήτηση ή εξαπάτηση: Πώς να ανιχνεύσετε την απιστία, να ξαναφτιάξετε την αγάπη και να επιβεβαιώσετε την σχέση σας " εξασφαλίζει ότι ο πληγωμένος άνθρωπος χρειάζεται πολλά στοιχεία για να ανακτήσει την εμπιστοσύνη, δηλαδή "η ανοικοδόμηση της εμπιστοσύνης σημαίνει την ανοικοδόμηση της αξιοπιστίας".

Αποκτήστε ισορροπία!

Οι ειδικοί λεπτομέρειες ότι τα παρακάτω βήματα βοηθούν τους ανθρώπους να ανακτήσουν την εμπιστοσύνη του αγαπημένου τους προσώπου και τελικά να ανακτήσουν την επιθυμητή ευτυχία.

1. Τηρήστε τις υποσχέσεις σας. Εάν υποσχεθείτε να καλέσετε, κάντε το. Όλα τα πράγματα που υποσχόμαστε, τα παίρνετε στην επιστολή και προσπαθείτε να είστε διαφανείς ανά πάσα στιγμή.

2. Παρέχει χρόνο και χώρο. Όταν ένα άτομο τραυματίζεται, είναι καλύτερο να του δοθεί λίγος χρόνος και χώρος για να αναλύσει τα συναισθήματά του και να απεικονίσει τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της κατάστασης. Μην ξεχάσετε να απαντήσετε σε κάθε ερώτηση και να υποφέρετε τις επιπτώσεις και τις αξιώσεις που έχει για εσάς.

3. Μάθετε τι χρειάζεται ο συνεργάτης σας. Κάνε ό, τι είναι στο πλευρό σου για να δείξεις την αγάπη σου και την μετάνοια σου. Μια καλή λύση είναι να βοηθήσετε τον συνεργάτη σας να καθορίσει, να αλλάξει ή να βελτιώσει την κατάσταση.

4. Μην εγκαταλείπετε. Μερικές φορές θα νιώσετε ότι προχωράτε και θα έχετε όλη την ελπίδα, όμως σε άλλους θα σκεφτείτε ότι όλα χάνονται. Αυτή η πορεία είναι πολύ ασθενής και διατηρεί μια θετική στάση.

5. Αναλάβετε την πλήρη ευθύνη Θυμηθείτε ότι τραυματίσατε τον σύντροφό σας, οπότε αναλάβετε την ευθύνη και αναλύστε τους λόγους για τους οποίους ενεργήσατε με αυτόν τον τρόπο.

6. Πρακτική των τριών Α: Ο συγγραφέας λέει ότι πρέπει να δείχνετε καθημερινά αγάπη, προσοχή και εκτίμηση, ώστε να δείξετε στον σύντροφό σας πόσο συγνώμη είστε και τη μεγάλη αγάπη που νιώθετε γι 'αυτήν.

Sheri Meyers αναφέρει ότι για να ξεπεράσει τον πόνο και να ανακτήσει το εμπιστοσύνη Σε μια σχέση, το σημαντικό είναι ότι και οι δύο είναι πρόθυμοι να δουλέψουν σε αυτό, δηλαδή, να κάνουν μια αμοιβαία δέσμευση για να βοηθήσουν να θεραπεύσουν τις πληγές. Και εσείς, έχετε τραυματίσει κάποιον που αγαπάτε;

Βίντεο Ιατρικής: αποκτώντας ισορροπία-διαλογισμός (Απρίλιος 2024).