• Ενδέχεται 5, 2024

Υπάρχουν πολυάριθμες μελέτες που δείχνουν ότι η κατανάλωση ζαχαρούχων ποτών συνδέεται άμεσα με την απόκτηση καρδιακές παθήσεις , διαβήτη και φυσικά Η παχυσαρκία , αλλά εκτός από αυτό τώρα είναι γνωστό ότι ποτό σόδα ηλικίες .

Τα ποτά ζάχαρης είναι η αιτία ασθενειών όπως ο διαβήτης και η παχυσαρκία. Ευγένεια: Gettyimages

Σύμφωνα με μια μελέτη που οδήγησε Cindy Leung , ερευνητής του Το Πανεπισ , πίνετε ακόμη και ένα μόνο σόδα ζαχαρούχο μια μέρα μπορεί να κάνει το σώμα ηλικία πρόωρα, με παρόμοιο τρόπο όπως και το το κάπνισμα .

Περισσότερα βιολογικά χρόνια

Για τη μελέτη, η ομάδα επιστημόνων μέτρησε το μήκος της τελομέτρων (δομές υπεύθυνες για την προστασία του DNA ) που βρίσκονται στα άκρα του χρωμοσωμάτων από 5.309 υγιείς, ηλικίας μεταξύ 20 και 65 ετών, οι οποίοι έπιναν τακτικά αναψυκτικά και άλλοι που δεν το έκαναν.

Με όλα τα δεδομένα οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι το τελομέτρων των ανθρώπων που έπιναν μια μερίδα 8 ουγκιών σόδα , έδειξε ότι τους βιολογική ηλικία Ήταν παλαιότερος σε 1,9 χρόνια.

Ο υπολογισμός που πραγματοποίησαν οι ερευνητές εκτιμά ότι καταναλώνω ένα μπουκάλι σόδα 600ml προσθέτει περίπου 4,6 χρόνια βιολογική γήρανση επιπλέον προς τους ανθρώπους. Και παρόλο που επισημαίνουν ότι τα αποτελέσματα πρέπει να λαμβάνονται με προσοχή, συνεχίζουν να εργάζονται για να πάρουν περισσότερες εξετάσεις.

Υπάρχουν ακόμα περισσότερα

Αλλά η ζημιά από το ποτό σόδα μην παραμείνετε στην επιτάχυνση του γήρανση κινητό τηλέφωνο, το πρώτο στη λίστα μας, υπάρχουν και άλλοι τρόποι με τους οποίους το οργανισμό τι πρέπει να γνωρίζετε

2. Καταστρέψτε τα δόντια σας. Η φυσική ιδέα δείχνει ότι θα χάσετε τα δόντια με την ηλικία, αλλά είναι ένα ανθρακούχο ποτό με περίσσεια ζάχαρη , βλάπτει το σμάλτο, το οποίο μπορεί ακόμη και να σας προκαλέσει να τα χάσετε.

3. Επιδράσεις στο δέρμα. Ερευνητές του Σχολή Δημόσιας Υγείας του Harvard (HSPH) , επιβεβαιώνουν ότι λόγω του περιεχομένου του φωσφορικά άλατα , το δέρμα και το μυς μπορούν να "μαραίνονται" πιο γρήγορα.