4 συμβουλές για να αναγνωρίσετε μια σχέση χειραγώγησης

• Ενδέχεται 6, 2024

Μια σχέση του ζευγάρι η οποία βασίζεται στον έλεγχο μπορεί να είναι εξαιρετικά καταστροφική. Ο χειρισμός βλάπτει το εμπιστοσύνη και το αυτοεκτίμηση του υποκειμένου, επομένως πρέπει να ενεργήσουμε αποφασιστικά για να αποφύγουμε τη συναισθηματική βλάβη.

Σύμφωνα με πληροφορίες από Empowher.com Αυτός ο τύπος σχέσης χαρακτηρίζεται από κατοχή και ζήλια, τα οποία αν αφεθεί χωρίς επίβλεψη μπορούν να μετατραπούν σε βία. Για να αποφύγετε αυτό το είδος σχέσης, ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές.

1. Αναλύστε τον βαθμό Ειλικρίνεια . Σκεφτείτε πώς άλλαξαν τα πράγματα από την αρχή της σχέσης. Λάβετε υπόψη ποιες είναι οι αντιδράσεις των ανθρώπων που βρίσκονται κοντά σας σε σχέση με σας ζευγάρι Εάν οι ανησυχητικές νότες σημαίνουν ότι έχετε αλλάξει και ότι σας ζευγάρι Φέρνει τα χειρότερα μέσα σου.

2. Αναγνωρίστε πόση είναι η ζήλια ή η κληρονομιά του συνεργάτη σας. Είναι σύνηθες να προστατεύεται, αλλά είναι υπερβολικό, είναι ένα σήμα συναγερμού. Αν εσύ ζευγάρι Εσείς αμφιβολία πολύ για τα πράγματα που κάνετε στην απουσία σας, τότε μπορεί να έχετε μια κτητική προσωπικότητα. Η ακραία ιδιοσυγκρασία δείχνει ότι εσύ ζευγάρι Είναι χειραγώγηση και έλεγχος.

3. Δώστε προσοχή στους επαναλαμβανόμενους κύκλους σας ζευγάρι στη σχέση. Αυτά συνίστανται σε λάθος, ζητώντας μια συγγνώμη με επιφανειακό τρόπο και στη συνέχεια αναζητώντας την αγάπη σας. Σκεφτείτε πόσες φορές αυτό έχει συμβεί, καθώς αυτή η κατάσταση είναι μέρος του ελέγχου που επιδιώκετε με τη χρήση της συμπόνιας σας για να αλλάξετε την κρίση σας.

4. Αποφύγετε να απορρίψετε τα λάθη σας ζευγάρι . Η αγάπη είναι θαυμάσια, αλλά εάν τυφλώσετε τις χειραγωγικές στάσεις σας, μπορείτε να βλάψετε το δικό σας σωματική υγεία και συναισθηματική Ανοίξτε τα μάτια σας και δείτε τα προφανή προειδοποιητικά σημάδια, αν έχετε πάντα δικαιολογίες είναι πιθανό ότι ξέρετε ότι κάτι είναι λάθος, τώρα είναι η ώρα να ενεργήσετε.

Δεν υπάρχει χειραγωγός αυτοπεποίθηση και αυτοεκτίμηση , αυτή είναι η ρίζα που θέλει να έχει τον έλεγχο της σχέσης αλλά κυρίως του ατόμου σας. Αναλύστε τι πραγματικά σας κάνει ευτυχισμένους, ώστε να αρχίσετε να ενεργείτε προς όφελος του σας συναισθηματική υγεία .

Βίντεο Ιατρικής: Tony Robbins's Top 10 Rules For Success (@TonyRobbins) (Ενδέχεται 2024).