Σε αυτή την ηλικία είναι σημαντικό το παιδί σας να πίνει γάλα, σας λέμε γιατί!

• Ενδέχεται 1, 2024

Πότε το παιδί σας σταματά να είναι μωρό Ο χρόνος πετάει κοντά. Ξαφνικά τρώει περισσότερο Και δεν ξέρετε τι να κάνετε για να τροφοδοτείτε καλύτερα τον εαυτό σας. αλλά είναι σημαντικό να έχετε κατά νου ότι, μεταξύ 5 και 7 ετών, θα πρέπει να φροντίζετε τη διατροφή σας με ιδιαίτερο ζήλο.

Αυτή είναι η ηλικία στην οποία τα παιδιά αρχίζουν να ενισχύουν γνωστική ανάπτυξη και να παίρνουν αποφάσεις για τον εαυτό τους, έτσι προτιμούν να τρώνε περισσότερα γλυκά και χάμπουργκερ από τα φρούτα και τα λαχανικά.

Και εδώ μπαίνει η δύναμη της μαμάς γιατί μπορείτε να την προστατεύσετε στο σπίτι προσφέροντας ένα υγιεινό πρωινό, μαζί με ένα ποτήρι μισό γάλα, πριν πάτε στο σχολείο.

Το γάλα είναι το καλύτερο φαγητό για τα παιδιά, γιατί συμβάλλει Απαραίτητη ποσότητα ασβεστίου , βιταμίνες και ανόργανα άλατα, που της επιτρέπουν να αποδίδει καλύτερα στις δραστηριότητές της και να προλαμβάνει ασθένειες.

Από 5 ετών μέχρι την εφηβεία Ύψος των παιδιών σας Διπλασιάζει και με αυτό το βάρος του, έτσι ώστε οι διατροφικές του ανάγκες να είναι ευρύτερες και μεγαλύτερες.

Γι 'αυτό χρειαζόμαστε ισορροπία της διατροφής σας, καθώς τα παιδιά περνούν περισσότερο χρόνο στο σχολείο, κάνουν κατ 'οίκον και παίζουν στο σπίτι παρά σε σωματικές δραστηριότητες.

NIDO® Fortigrow® ημι-αποκορυφωμένο προσφέρει οφέλη στα παιδιά, κάτι που δεν σας δίνει κατ 'ανάγκη ένα ημι-αποβουτυρωμένο γάλα για ενήλικες, επειδή ενσωματώνει τη σωστή ποσότητα πρωτεΐνης, βιταμίνη Α, C και D, Ασβέστιο, σίδηρος και ψευδάργυρος. με 50% λιγότερο λίπος, σε σύγκριση με το πλήρες γάλα Nest.

Δίνοντας τους το νέο NIDO® Fortigrow® , μετριάζετε την πρόσληψη λιπών και θα σταματήσετε να ανησυχείτε επειδή η διατροφή σας δεν είναι ισορροπημένη. Στην ιδανική περίπτωση, τα παιδιά πρέπει να πίνουν τουλάχιστον δύο ποτήρια την ημέρα, συνοδευόμενα από μερίδες φρούτων, λαχανικών, ζωικών πρωτεϊνών και δημητριακών, και να αποφεύγουν την κατανάλωση ζαχαρούχων ποτών.

Προστατέψτε τα με το αγαπημένη της μητέρας και μια υγιεινή διατροφή!

Βίντεο Ιατρικής: Γαλακτοκομικά - Η χειρότερη τροφή για τον άνθρωπο (Ενδέχεται 2024).