Η αϋπνία δημιουργείται από την κατάθλιψη

• Ενδέχεται 12, 2024

Το αϋπνία Είναι α διαταραχή ύπνου που εμφανίζεται σε μερικές ψυχικές ασθένειες όπως κατάθλιψη και άγχος είπε ο ψυχίατρος Wázcar Verduzco Fragoso , γιατρός στο Νοσοκομείο Psiquiatría "Γιατρός Héctor Tovar Acosta", Μεξικό Ινστιτούτο Κοινωνικής Ασφάλισης (IMSS)

Ο ειδικός υγείας ανέφερε ότι όλα τα ανθρώπινα όντα έχουν περιστασιακές δυσκολίες να συμβιβάσουν ή να διατηρήσουν τον ύπνο ή την αίσθηση ότι ο ύπνος δεν είναι αποκαταστατικός μετά την αφύπνιση. Εάν η κατάσταση αυτή διαρκεί αρκετές ημέρες, τουλάχιστον για ένα μήνα, που σχετίζεται με καθημερινή κόπωση ή επηρεασμός καθημερινών δραστηριοτήτων, τότε μπορείτε να μιλήσετε αϋπνία .

Μόλις τα συμπτώματα έχουν εντοπιστεί, Verduzco Fragoso είπε, είναι σημαντικό να πάει στο γιατρό, δεδομένου ότι έλλειψη ύπνου Είναι ένας από τους λόγους για τους οποίους επιδεινώνεται η απόδοση στην καθημερινή ζωή.

Ο ψυχίατρος εξήγησε ότι το αϋπνία μπορεί να προκληθεί από το καθημερινό άγχος, το πολύ θορυβώδες περιβάλλον, τις ακραίες θερμοκρασίες, τις αλλαγές στο ωράριο εργασίας, τη χρήση διεγερτικών (καφεΐνη και νικοτίνη), ιδιαίτερα κατά το σούρουπο ή τη χρήση ορισμένων φαρμάκων.

Η Verduzco Fragoso εξήγησε ότι οι επιδημιολογικές μελέτες στο Μεξικό δείχνουν ότι έως και το 70% των ασθενών με α ψυχική διαταραχή , διαμαρτύρονται επίσης αϋπνία . Αυτή η κατάσταση παρατηρείται σε περίπου 80 έως 85% των ασθενών που έρχονται σε αυτή την νοσοκομειακή μονάδα, οι οποίοι συνήθως έχουν συχνές ή παρατεταμένες αφυπνίσεις ή πρώιμες αφυπνίσεις κατά την αυγή.

Συνέπειες της μη ύπνου

Σύμφωνα με τον ψυχίατρο Wázcar Verduzco , όταν ένα άτομο δεν έχει ξεκούραστο ύπνο, μειώνει τις φυσικές και γνωστικές λειτουργίες του, γεγονός που προκαλεί δυσλειτουργία σε όλους τους τομείς:

«Κατά τη διάρκεια της εγρήγορσης, το υποκείμενο μπορεί να αισθάνεται ευερεθιστότητα, καθιστώντας ακόμα πιο δύσκολη τη διαπροσωπική σχέση του».

Ο ειδικός επεσήμανε ότι αν το αϋπνία έχει να κάνει με κατάθλιψη o άγχος , η θεραπεία χορηγείται για αυτές τις καταστάσεις και, παράλληλα, η διαταραχή αυτή θα διορθωθεί καθώς και η διάθεση του ατόμου. Γενικά, το αϋπνία Είναι πιο συχνή στον νεαρό ενήλικα, λόγω των πιέσεων της καθημερινής ζωής που αντιμετωπίζει.

Το ποσοστό των ασθενών με συμπτώματα καταθλιπτικό και άγχος παρουσίαση αϋπνία Με την εισαγωγή του στο νοσοκομείο "Doctor Hector Tovar Acosta" είναι περίπου 80%, δήλωσε ο γιατρός Verduzco Fragoso. Ως εκ τούτου, προειδοποίησε ότι πρέπει να ληφθεί μέριμνα με τη συνταγογράφηση των φαρμάκων που ονομάζονται naturopathic ή εναλλακτική, επειδή έχουν δραστικές ουσίες που μπορούν να επηρεάσουν το σώμα, οπότε πρέπει να είμαστε σε εγρήγορση για πιθανές ανεπιθύμητες αντιδράσεις, επανέλαβε ο Verduzco Fragoso.

Βίντεο Ιατρικής: Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται η κατάθλιψη; (Ενδέχεται 2024).