• Ενδέχεται 2, 2024

Κανονικά στην καθημερινή μας ζωή είμαστε πάντα εκτεθειμένοι μονομαχίες , οι οποίες είναι μια αντίδραση στην απώλεια οτιδήποτε από τα αντικείμενα στις σχέσεις, αλλά πώς μπορεί να ξεπεραστεί κάποιος αγαπημένο διάλειμμα ?

Σε μια συνέντευξη για Η GetQoralHealth, η ψυχαναλυτής María Montaño, ειδικός της κλινικής Βοήθειας της Ψυχαναλυτικής Εταιρείας του Μεξικού (SPM), λεπτομέρειες ότι σε περίπτωση απώλειας ζευγάρι , το πένθος συνεπάγεται κάτι μεγαλύτερο, επειδή υπάρχουν πολλά θέματα που εμπλέκονται σε αυτήν την κατάσταση.

Μάθετε να ζήσετε τη θλίψη σας και να ανακτήσετε την ευτυχία σας!

Οι εξειδικευμένες λεπτομέρειες ότι ένα διάλειμμα αγάπης είναι πολύ ισχυρό επειδή στις μορφές α ζευγάρι η ιδέα της κοινής χρήσης, η συγχώνευση με την άλλη, η οικοδόμηση κάτι μεταξύ δύο, Επομένως, η απώλεια τέτοιων πολύτιμων πραγμάτων, όπως αυτά, συνεπάγεται μια δύσκολη και έντονη διαδικασία θλίψης.

Κανονικά, για να σχηματίσουμε ένα ζευγάρι υπάρχουν πολλές διαδικασίες, οπότε όταν τελειώνουμε με αυτό το ειδικό άτομο, οι εσωτερικές απώλειες είναι πολύ ισχυρές μεταξύ εκείνων που είναι η ταυτότητα που χτίζει από την άλλη. αυτοεκτίμηση τις κοινωνικές απώλειες που είναι οι δραστηριότητες που διεξάγονται με την ζευγάρι .

"Δεν είναι πένθος για ζευγάρι από μόνη της, αλλά είναι οι εσωτερικές μονομαχίες, του ζευγαριού, τα κοινωνικά και ακόμη και τα πιο επιφανειακά πράγματα ». Για να καταλάβουμε τι συμβαίνει με τη διάσπαση ενός ζευγαριού και πώς να το ξεπεράσουμε, πρέπει να καταλάβουμε τι εμπλέκεται σε μια διαδικασία θλίψης.

Η διαδικασία του πένθους είναι οι προσπάθειες ή οι αντιδράσεις να μην χάσουμε αυτό που έχουμε χάσει. Πολλές φορές αυτές οι αντιδράσεις έχουν ένα φάσμα έντασης σύμφωνα με τη διανοητική ενέργεια που τίθεται στη σχέση.

Με αυτό τον τρόπο, η Maria Montaño εξηγεί ότι για να ξεπεραστεί μια διάλυση, η αγάπη μπορεί να ακολουθήσει τα εξής βήματα:

1. Καταλάβετε . Βρείτε έναν υγιή τρόπο από τις αντιδράσεις και κατανοήστε τι δημιουργεί η άρνηση και αποφύγετε την έκθεση σε συνεχή απόρριψη.
2. Εκτελέστε υποτίμηση. Με τη ρήξη η πρώτη υποτιμάται πολύ ζευγάρι , όπου το άλλο είναι το κακό και το ένα είναι το καλό. Δηλαδή, η εξιδανίκευση έχει τελειώσει.
3. Αποφύγετε την καταδίκη των ενοχών. Με τον τρόπο αυτό αποτρέπει το άτομο να συνειδητοποιήσει τι θα μπορούσε να κάνει για να προκαλέσει το διάλειμμα.
4. Εργαστείτε σε αυτό που κάναμε Αυτό θα μας βοηθήσει να μην επαναλάβουμε το ίδιο σχέδιο.

Είναι πολύ σημαντικό να καταλάβετε ότι δεν πρέπει να πέσετε στο μέρος της δράσης με τη συναισθηματική αντίδραση. Τι πρέπει να επιτύχει κάποιος για να το ξεπεράσει ρήξη η αγάπη είναι η διατήρηση των καλών τμημάτων αυτής της σχέσης και η αναζήτηση των λειτουργιών που παρέχει αυτό το πρόσωπο σε νέες και διαφορετικές πτυχές. Και εσείς, πώς ξεπερνάτε ένα διάλειμμα αγάπης;

Βίντεο Ιατρικής: Κρύων - Το Νέο Φυσιολογικό (Ενδέχεται 2024).