Η αγάπη από απόσταση υπάρχει

• Ενδέχεται 16, 2024

Είτε λόγω επαγγελματικής ή εκπαιδευτικής ανάγκης, σήμερα περισσότερα ζευγάρια ζουν μια αγάπη από απόσταση. Μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από ασυνήθιστες ή μηδενικές φυσικές συναντήσεις και επικοινωνία βασισμένη στην τεχνολογία, κυρίως κοινωνικά δίκτυα. Ωστόσο, μπορούν αυτά να λειτουργήσουν;

Για τον κλινικό ψυχολόγο Laura Herrero, Αν ένα ζευγάρι είναι ενωμένο και ο συναισθηματικός δεσμός του είναι ισχυρός, θα ζουν αυτή την αποξένωση ως στάδιο σε μια συναισθηματική σχέση, ακόμα και την παγίωση του.

Και οι δύο θα γνωρίζουν την προσωπική και οικονομική προσπάθεια που καταβάλλουν για να διατηρήσουν την αίσθηση ζωντανή.

Ως εκ τούτου, η αγάπη της απόστασης μπορεί να επιτευχθεί εφόσον το επιθυμούν και τα δύο μέρη. Για το λόγο αυτό σας παρουσιάζουμε πέντε συμβουλές για να το επιτύχετε, σύμφωνα με María del Jesús Recuento, ψυχολόγος ειδικός στην κλινική σεξουαλική θεραπεία και ζευγάρια στο ISEP Clínic de Córdoba :

1. Τι άλλο πρέπει να ληφθεί μέριμνα. Όπως είναι ακανθώδες όσο ακούγεται η επικοινωνία, είναι πολύ σημαντικό να μεταδίδουμε στο άλλο εάν κάποιος είναι λυπημένος, χαρούμενος, τα συναισθήματα ... έτσι ο άλλος θα αισθάνεται ελεύθερος να μοιραστεί και τις εμπειρίες του. Επίσης, είναι πολύ σημαντικό να τον κάνει να νιώθει ξεχωριστός.

2. Νέες προκλήσεις. Ο διαχωρισμός εισάγει αλλαγές στον τρόπο συσχετισμού του ζευγαριού. Επομένως, είναι εύκολο να κάνετε μικρές τροποποιήσεις. για παράδειγμα, να αναγνωρίσει πόσο καλά κάνει κάτι, πόσο άνετα αισθάνεται να μιλήσει μαζί του.

3. Περάστε την ημέρα με απροσδόκητη προσοχή. Από μερικά λουλούδια, στείλτε ένα e-mail, μια επιστολή ή τα μπισκότα που σας αρέσουν ... Οποιαδήποτε έκπληξη είναι μια λεπτομέρεια για το μακρινό: «Σας θυμήθηκα σήμερα όταν ...». "Μου συνέβη ότι θα μπορούσαμε να κάνουμε ..."

4. Πάρτε το χρόνο σας. Είναι δύσκολο, αλλά πρέπει να γνωρίζετε ότι υπάρχει μια εσωτερική διαδικασία προσαρμογής στην απουσία. Στις πρώτες στιγμές περνάμε από μια συναισθηματική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από πόθο και νοσταλγία για διαχωρισμό και χάσετε το ζευγάρι. Στη συνέχεια, η νέα κατάσταση θα γίνει αποδεκτή, εστιάζοντας στην καθημερινή ρουτίνα χωρίς να χάσει την καθημερινή επαφή.

5. Δεν είναι το τέλος του κόσμου. Τόσο ο ένας όσο και ο άλλος πρέπει να συνεχίσουν να εμπλουτίζουν τη ζωή τους με άλλες δραστηριότητες και να μην βυθίζονται στη θλίψη του χωρισμού. Με αυτόν τον τρόπο θα αισθανθείτε καλά και θα είστε σε θέση να επικοινωνείτε και να σχολιάζετε τις νέες εμπειρίες στον άλλο.

Η αγάπη από απόσταση είναι δυνατή, αλλά πάντα προσπαθούμε να δούμε τα πράγματα όπως είναι. Προσπαθήστε να μην σχεδιάσετε ή να εξιδανίσετε. Ζήστε τη στιγμή!

Βίντεο Ιατρικής: Θα σε σβήσω Πάολα ★ Tha se sviso Paola (Ενδέχεται 2024).