• Ενδέχεται 2, 2024

Σε όλες τις γαστρονομίες (μεξικάνικη, ασιατική, ιταλική ...), γίνεται χρήση τουπράσινα τρόφιμα, που, εν αγνοία τους, θεραπεύουν το σώμα μας ή μας βοηθούν να προλάβουμε και να ελέγξουμε τις απειλητικές για τη ζωή ασθένειες.

Παράδειγμα, είναι το αβοκάντο. Όταν το τρώμε σε σαλάτες ή σε σάλτσες, όπως στην περίπτωση της γκουακαμόλης, λαμβάνουμε μεγάλη ποσότητα βιταμίνης Ε (που μειώνει τον κίνδυνο της νόσου του Alzheimer). μονοακόρεστα λίπη, τα οποία μειώνουν τη χοληστερόλη και την λουτεΐνη, ένα αντιοξειδωτικό που προστατεύει την υγεία των ματιών.

Ιδιότητες πράσινων τροφίμων ...

Λέγεται ότι "αυτό που τρώμε μπορεί να μας θεραπεύσει", και ως παράδειγμα αυτού υπάρχουν αυτές οι επιλογές πράσινο:

Βίντεο Ιατρικής: Πράσινος Καφές - Ιδιότητες και Παρενέργειες (Ενδέχεται 2024).