Σταθερές σχέσεις έναντι κατάθλιψης

• Ενδέχεται 9, 2024

Σύμφωνα με μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε από την Πανεπιστήμιο του Κάρντιφ , στο Ηνωμένο Βασίλειο οι έγγαμοι άνθρωποι τείνουν να είναι πιο υγιείς από τους απλούς ανθρώπους. Όσοι ζουν γάμος έχουν καλύτερη υγεία, ζουν περισσότερο και αισθάνονται ευτυχισμένοι, ωστόσο, η σχέση πρέπει να είναι θετική για να αποκτήσουν αυτά τα οφέλη.

Η μελέτη δείχνει ότι οι έγγαμοι άνθρωποι έχουν χαμηλότερο κίνδυνο απ 'ό, τι οι άγαμοι άνθρωποι που πεθαίνουν πρόωρα ή υποφέρουν καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλοαγγειακό .

Οι γυναίκες έχουν ένα καλύτερο ψυχική υγεία , ενώ οι άνδρες έχουν καλύτερα σωματικά οφέλη. Αυτό οφείλεται στη θετική επιρροή που ασκεί ο συνεργάτης σας σε αυτά. Από την άλλη πλευρά, οι γυναίκες επιτυγχάνουν ένα καλύτερο συναισθηματική ισορροπία και ψυχολογικές ευχαριστίες στον αγαπημένο δεσμό. Υπάρχουν τρεις λόγοι που εξηγούν τις διαφορές μεταξύ ενός και ενός παντρεμένου.

1. Όταν υπάρχει δέσμευση, οι άνθρωποι έχουν μια πιο συνετή συμπεριφορά. Οι έγγαμοι άνθρωποι τείνουν να παίρνουν λιγότερους κινδύνους. Πιείτε λιγότερο, οδηγείτε με μέτρια ταχύτητα κ.λπ.

2. Υπάρχει μια ισχυρότερη κοινωνική σχέση μαζί σας ζευγάρι και γίνεται στενότερη. Είναι η οικεία πηγή υποστήριξής σας. Αντίθετα, οι singles δεν έχουν αυτή την υποστήριξη και διατρέχουν τον κίνδυνο να απομονωθούν και να υποφέρουνκατάθλιψη .

3. Οι παντρεμένοι άνθρωποι φροντίζουν περισσότερο τους υγεία , είναι σε ζευγάρι Επηρεάζει τη διατήρηση υγιεινότερων συνηθειών. Υπάρχει πάντα κάποιος που σας υπενθυμίζει να μην καπνίζετε, να πίνετε ή να κάνετε άσκηση .

Έχοντας την αγάπη και την άνευ όρων υποστήριξη ενός άλλου ατόμου που νοιάζεται για την ευημερία σας, σας κάνει να φροντίζετε τον εαυτό σας και να φροντίζετε τη σχέση, που μεταφράζεται σε καλύτερη υγεία .

Ακολουθήστε μας στο "Georgia", "serif", χρώμα: # 246D93 "> GetQoralHealth" Γεωργία "," Serif ", χρώμα: # 333333"> και "Γεωργία", "serif"