• Ενδέχεται 17, 2024

Ποιος δεν σκέφτεται πάρτε το πρωινό αυτός είναι εξαπάτηση. Τρώει τις δικές του πρωτεΐνες, αυτοαποκαλεί. Όταν τρώει το πρωτεΐνη του δέρματος , το κολλαγόνο , έπειτα ήρθε η ώρα να ψάξετε για κάποια θεραπεία για χαλαρότητα.

Συνέπειες της απώλειας κολλαγόνου

1. Μείωση της ελαστικότητας του δέρματος: Σκισίματα, ρυτίδες, χαλάρωση και πρόωρη γήρανση.
2. Τριχοειδής ευαισθησία: Μώλωπες (μώλωπες) πιο εύκολα.
3. Κοινή καταστροφή (οστεοαρθρίτιδα).
4. Αλλαγές που δημιουργούνται από το πρωινό ή με πρωτεΐνες για την πρόληψη της χαλάρωσης.

Επιπλέον, ορισμένες αλλαγές που δημιουργούνται από το πρωινό με πρωτεΐνες για την πρόληψη της χαλάρωσης:

Το χειρότερο συμβαίνει όταν φτάσει το απόγευμα. Το εγκεφάλου αποφασίζει να προκαλέσει τις επιθέσεις του πεινασμένοι ότι περισσότερο λίπος. Φάτε για άγχος το κάνει αυτό, το πρωί της επόμενης ημέρας, δεν προκαλεί πάρτε το πρωινό . Επιστρέφοντας στην αρχή αυτού του φαύλου κύκλου.

Θεραπεία για χαλαρότητα

1. Πάρτε πρωινό όταν σηκώνεστε (μέγιστο 60 λεπτά)
2. Τρώτε τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες
3. Αποφύγετε να κάνετε άσκηση νηστεία
4. Σνακ χωρίς ζάχαρη γλυκά που βοηθούν στη μείωση της όρεξης.

Θυμηθείτε, είναι σημαντικό ότι κάθε μέρα έχετε ένα πρωινό θρεπτική, καθώς και σωματική δραστηριότητα και καλή ενυδάτωση, έτσι ώστε εσείς δέρμα να έχουν καλή υγεία και να αποτρέπουν διάφορες καταστάσεις όπως η χαλάρωση.

Ακολουθήστε μας στο @GetQoralHealth, GetQoralHealth στο Facebook και στο YouTube

Βίντεο Ιατρικής: ✅ Κανέλα και λεμόνι: ανακαλύψτε μια συγκλονιστική θεραπεία (Ενδέχεται 2024).