• Απρίλιος 30, 2024

Υπάρχουν ημέρες που αισθάνεστε μη ελκυστικές, κουρασμένες ή επώδυνες για κανένα λόγο; Ενδέχεται να εμφανιστούν κάποιες αλλαγές για σας εμμηνορροϊκού κύκλου , οπότε το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να τα αναγνωρίσετε και να μάθετε να περιποιηθείτε τον εαυτό σας για να αισθανθείτε πιο ασφαλείς και θετικές.

Σύμφωνα με μια μελέτη του Τμήμα Ψυχοευυνδροκρινολογίας, Max-Planck-Ινστιτούτο Ψυχιατρικής, Μόναχο , όλες οι υγιείς νεαρές γυναίκες εγγράφουν σωματικές αλλαγές στο σώμα κατά τη διάρκεια της εμμηνορροϊκού κύκλου , δηλαδή κατά τη διάρκεια ολόκληρου του μήνα και όχι μόνο στις "δύσκολες μέρες".

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει: 5 πράγματα που ο άνθρωπος πρέπει να καταλάβει για την εμμηνόρροια

Απολαύστε τη ζωή σας στο μέγιστο!

Αλλά τι είναι αυτές οι αλλαγές; Τι γίνεται με το δέρμα, τα μαλλιά, τα νύχια και το υπόλοιπο σώμα σου κατά τη διάρκεια σουεμμηνορροϊκού κύκλου ; Στη συνέχεια οι ειδικοί του Φιλελεύθερο Κέντρο Υγείας Γυναικών (FWHC) επισημαίνουν ότι υπάρχουν πολλές αλλαγές που αλλάζουν την εμφάνισή σας. Γνωρίστε τα ώστε να μπορείτε να ενεργείτε και να αισθάνεστε υπέροχα 365 ημέρες το χρόνο.

1. Κουρασμένα μάτια Τα επίπεδα οιστρογόνων μειώνονται κατά τη διάρκεια της πρώτης εβδομάδας εμμηνορροϊκού κύκλου , η οποία προκαλεί μείωση της παραγωγής κολλαγόνου και ελαστίνης, επηρεάζει το δέρμα των βλεφάρων σας και κάνει τα μάτια σας να φαίνονται άψυχα.

Βίντεο Ιατρικής: ΓΙΑΤΙ ΘΕΕ ΜΟΥ Η ΖΩΗ - ΗΛΙΑΣ ΦΟΥΡΙΚΗΣ (Απρίλιος 2024).