Άλλα διορθωτικά μέτρα ...

• Ενδέχεται 4, 2024

Το να ξυπνάς τα μεσάνυχτα, ανάμεσα σε λαχάνιασμα, άγχος εισπνοών και ανεξέλεγκτες κινήσεις στο στήθος και την κοιλιά, είναι αναμφισβήτητα μια τρομερή εμπειρία. Για να αποφευχθεί αυτό, μπορούμε να επιλέξουμε τη χρήση κάποιων εσωτερικών διορθωτικών μέτρων νυχτερινό βήχα

Το πρώτο, και αυτό σύμφωνα με Ο Norman H. Edelman, ιατρικός διευθυντής της Αμερικανικής Ένωσης Πνευμονοπαθών, Έχει μια μεγάλη αποτελεσματικότητα είναι να πιείτε ένα τσάι βοτάνων με μέλι πριν από το κρεβάτι (αυτό δεν πρέπει να έχει καφεΐνη).

Τα ζεστά ροφήματα έχουν την ιδιότητα να βοηθούν στη διάλυση της βλέννας που συσσωρεύεται στην αναπνευστική οδό και αυτό συχνά προκαλεί αυτά τα νυχτερινά επεισόδια.