• Ενδέχεται 15, 2024

Η παχυσαρκία και άγχος Είναι παράγοντες που μπορούν να ελεγχθούν καθημερινά, καθώς και οι επιπτώσεις τους στην υγεία. Ωστόσο, υπάρχουν ασθένειες που εμφανίζονται με την ηλικία και που σχετίζονται με μια αδύνατη διαδικασία για να αποφευχθεί: γήρανση

Το γήρανση Πρόκειται για μια βιολογική διαδικασία στην οποία συνδυάζονται μια σειρά φυσιολογικών, ψυχολογικών και κοινωνικών αλλαγών. Υπάρχει μια μείωση του οργανισμό και όλες τις λειτουργίες του ", όπως υποδεικνύεται Encarna Ayuso, νοσοκόμα ειδικευμένο στη γηριακή φροντίδα.

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει: Πώς να γεράσετε με επιτυχία

Η ηλικία σας αποτελεί κίνδυνο για τη ζωή σας

Δεν είναι όλες οι ασθένειες που σχετίζονται με το ηλικία , αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις διαδραματίζει σημαντικό ρόλο, όπως στις επόμενες.

1. Αρθρίτιδα Είναι το φλεγμονή μιας αρθρώσεως, που χαρακτηρίζεται από πόνο, περιορισμό κινήσεων και τοπική θερμότητα. Μπορεί να προκληθεί από πολλές ασθένειες και σύνδρομα. από μικροκρυστάλλους (επηρεάζουν την ουρική αρθρίτιδα), νεοπροπαθολογικά (τραύματα του νευρικού συστήματος), ρευματοειδή (πολυπαραγοντική προέλευση) και λοιμώξεις (προέλευση βακτηριακή , ιικά, μυκητιακά ή παρασιτικά).

Συνήθως ανιχνεύεται μετά την ηλικία των 40 ετών, σε ακτινογραφίες, χωρίς προηγούμενα συμπτώματα. Αυτό είναι το Ίδρυμα αρθρίτιδας .

2. Αλτσχάιμερ . Η νόσος της πρώιμης έναρξης εμφανίζεται σε άτομα ηλικίας 30 έως 60 ετών και είναι σπάνια, που αντιπροσωπεύει λιγότερο από το 5% όλων των ατόμων που έχουν την ασθένεια Αλτσχάιμερ . 

Ορισμένες περιπτώσεις πρώιμης εμφάνισης Αλτσχάιμερ Δεν έχουν γνωστή αιτία, αλλά οι περισσότερες περιπτώσεις είναι κληρονομικές, ένας τύπος γνωστός ως οικογενειακή νόσος του Alzheimer (FAD). Αυτό υποδηλώνεται από έρευνα του Εθνικό Ινστιτούτο για τη Γήρανση.

3. Υψηλή αρτηριακή πίεση. Επηρεάζει το ένα τρίτο των ατόμων άνω των 60 ετών. Σε πολλούς ηλικιωμένους, αυτή η κατάσταση συμπίπτει με άλλες, όπως ο διαβήτης, η παχυσαρκία, η αθηροσκλήρωση, οι εκφυλιστικές ασθένειες, οι οποίες μπορούν να συμβάλουν στην υπέρταση.

4. Οστεοπόρωση. Είναι μια κοινή ασθένεια στην οποία τα οστά αποδυναμώνουν και επηρεάζουν τόσο τους άνδρες όσο και τις γυναίκες, κυρίως καθώς γερνούν. Το οστεοπόρωση είναι το αποτέλεσμα απώλειας οστικής μάζας (που μετράται ως οστική πυκνότητα) και μεταβολής στη δομή των οστών. Αυτό εξηγείται σε ένα άρθρο του Αμερικανικό Κολέγιο Ρευματολογίας.

Αν και η γήρανση είναι μια αναπόφευκτη διαδικασία, εμφανίζεται διαφορετικά σε κάθε οργανισμό και οι παράγοντες που την επηρεάζουν είναι η διατροφή και σωματική δραστηριότητα . Γι 'αυτό είναι σημαντικό να έχετε μια ισορροπημένη διατροφή και μια ρουτίνα άσκησης για να αποτρέψετε αυτές τις ασθένειες και να έχετε μια καλύτερη ποιότητα ζωής.

Βίντεο Ιατρικής: 7 συμβουλές για την προστασία του προστάτη σας (Ενδέχεται 2024).