• Ενδέχεται 21, 2024

Αν αναρωτιέστε πολύ πρόσφατα για το πού πηγαίνει η ζωή σας, αισθάνεστε άγχος Σχετικά με το επαγγελματικό σχέδιό σου, είσαι λυπημένος και ανησυχούν γιατί δεν έχετε ό, τι θέλατε, το πιο πιθανό είναι ότι περνάτε από ένα υπαρξιακή κρίση .

Στην ηλικία των 30 ετών υπάρχουν πολλά ερωτήματα στον αέρα, επειδή είστε ήδη αυτάρκεις και αξίζετε μόνος, αλλά δημιουργείτε επίσης προσδοκίες και σχέδια που δημιουργούν αμφιβολίες για το παρόν σας ", λέει σε συνέντευξή τουGetQoralHealth , Pablo Verde , ο ψυχοθεραπευτής αποφοίτησε από τοMarist University .

Παρόλο που υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που ενεργοποιούν ένα υπαρξιακή κρίση , μία από τις πιο σημαντικές είναι οι ερωτήσεις σας οικογένεια για το πότε θα παντρευτείτε, αν έχετε παιδιά ή τι θα κάνετε σε ένα μέλλον .

Παρόλο που βρίσκεστε σε ένα σημείο μεγαλύτερης ωριμότητας, ταυτόχρονα αφήνετε και κλείνετε πολλές εμπειρίες στις οποίες έχετε ήδη πάρει χρόνο που είναι απαραίτητος για να αρχίσετε να αφήνετε πίσω ", προσθέτει το Verde.

Τα καλά νέα είναι ότι, αν και μπορεί να φαίνεται σαν αυτό, δεν είναι το τέλος του κόσμου. Έτσι μπορείτε να το ξεπεράσετε υπαρξιακή κρίση , Η Pablo Verde μοιράζεται αυτές τις συμβουλές.

1. Ανοίξτε το μυαλό σας

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να καταλάβετε είναι ότι αυτό κρίση περισσότερο από ένα πρόβλημα είναι η ευκαιρία σας να αλλαγή όλα όσα έχετε ζήσει μέσα από αυτά τα χρόνια και θέστε τα θεμέλια της ζωής που θέλετε. Η διέλευση από αυτό μπορεί να σας δώσει πολλή δύναμη.

Βίντεο Ιατρικής: Σαββέρια Μαργιολά - Σε ποια θάλασσα αρμενίζεις (οfficial video clip) (Ενδέχεται 2024).