4 μύθοι παχυσαρκίας στο Μεξικό

• Ενδέχεται 9, 2024

Το Η παχυσαρκία Στο Μεξικό αυτό είναι ένα σοβαρό πρόβλημα, επειδή καταλαμβάνει τη δεύτερη θέση στον κόσμο, δηλαδή τρεις από τους επτά Μεξικανούς έχουν μεγαλύτερη μέση από το κανονικό. Οι ειδικοί διαβεβαιώνουν ότι είναι σημαντικό να εξαλειφθεί αυτό ασθένεια για την πρόληψη άλλων χρόνιων ασθενειών.

Σύμφωνα με την Οργανισμός Οικονομικής Συνεργασίας και Ανάπτυξης (ΟΟΣΑ), οι γυναίκες πλήττονται περισσότερο από τα επιπλέον κιλά, επειδή το 34% αυτών έχουν Υπερβολικό βάρος , σε αντίθεση με το 24,2% των ανδρών.

Πριν από μερικά χρόνια, η αύξηση του βάρους ήταν ένα σημάδι καλής υγείας, αλλά σύμφωνα με το παρελθόν έχει αποδειχθεί ότι μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για την υγεία. Για το λόγο αυτό, μύθοι έχουν προκύψει όπως τα ακόλουθα κυκλοφόρησε από το Υπουργείο Υγείας της Ομοσπονδιακής Περιφέρειας :

Μύθος 1: Το Η παχυσαρκία είναι ένα ελάττωμα της βούλησης και του αυτοέλεγχου. Στην πραγματικότητα, αυτή η ασθένεια επηρεάζει ένα μεγάλο μέρος του πληθυσμού στον κόσμο και είναι η αιτία των διαφόρων επιπλοκών της υγείας.

Μύθος 2: Μπορεί να είναι υγιής ("αυτός είναι ισχυρός", "αυτός είναι παχουλός αλλά δεν έχει κανένα ασθένεια "," Το παιδί είναι ένα υγιές παιδί ". Αυτό δεν είναι αλήθεια, είναι ένα σοβαρό πρόβλημα που πρέπει να εξαλειφθεί.

Μύθος 3: Το τέλειο σώμα βλέπει στην τηλεόραση, ταινίες ή περιοδικά. Αυτό είναι ψευδές, έχοντας ένα καλό σώμα αποτελείται από το να είναι υγιές και απαλλαγμένο από Υπερβολικό βάρος .

Μύθος 4: Αρκετά δίαιτα μοντέρνα για τον έλεγχο της βάρος . Δεν είναι αλήθεια, μια καλή διατροφή κάνει τη διαφορά.

Από την άλλη πλευρά, οι ειδικοί τονίζουν ότι οι άνθρωποι με Η παχυσαρκία στο Μεξικό, η υπέρβαση βάρος Έχει οικονομικές επιπτώσεις, επειδή κερδίζουν λιγότερα, ζητούν περισσότερες δυσκολίες, είναι λιγότερο παραγωγικοί και ξοδεύουν 25% περισσότερο στην υγεία τους.

Παιδική παχυσαρκία

Το Μεξικό είναι η χώρα που καταγράφει την πρώτη θέση Η παχυσαρκία το παιδί, λόγω του καθιστικού τρόπου ζωής, της έλλειψης πρόσβασης σε θρεπτικά τρόφιμα, καθώς και της ανισορροπίας μεταξύ πρόσληψης και δαπάνης θερμιδική . Επιπλέον, η κατάσταση αυτή συνδέεται με υψηλότερη πιθανότητα θανάτου και πρόωρης αναπηρίας κατά την ενηλικίωση.

Για να αποφύγετε Η παχυσαρκία και το Υπερβολικό βάρος Συνιστάται η βελτίωση του σίτιση , μειώνετε την πρόσληψη λίπους και εκτελείτε μερικά σωματική δραστηριότητα . Και εσείς, έχετε ένα σχέδιο κατά της παχυσαρκίας;

Θέλετε να χάσετε βάρος; Εγγραφείτε μαζί μας και γνωρίστε το πρόγραμμά μας.

Βίντεο Ιατρικής: Υπέρταση Και Βότανα - 4 Φυσικοί Τρόποι Για Να Την Αντιμετωπίσετε (Ενδέχεται 2024).