• Ενδέχεται 16, 2024

Οι εξοικειωμένες φράσεις σας ακούγονται. Δεν έχω χρόνο για τίποτα! o Έχω λίγο χρόνο να κάνω ό, τι μου αρέσει! Φαίνεται ότι είναι Απασχολημένος είναι κάτι πολύ κανονικό , επειδή σε πολλές περιπτώσεις είναι δύσκολο να φύγει χώρο για απολαύστε της οικογένειας, των φίλων ή μια καλή μέρα σπάσει .

Να είστε Απασχολημένος Έχει γίνει ένα σημάδι της επιτυχής και σε ένα από τα βασικά θέματα συνομιλίας με τα οποία εξαπατάτε πόσο κουρασμένος καταλήγετε εξαιτίας μιας εξαιρετικά κορεσμένης ατζέντας συμβιβασμούς λέει Brené Brown , δάσκαλος του Πανεπιστήμιο του Χιούστον , Τέξας.

Προσθέτει ότι σήμερα, επαγγέλματα Είναι το σήμα της τιμής αυτής επιβεβαιώνει την ιδέα ότι αν είσαι αρκετά μεγάλος κατεχόμενα Η ζωή σας έχει "γεύση" και νόημα. Αυτό σας κάνει να αισθανθείτε σημαντικό και πολύτιμη στο περιβάλλον σας επειδή έχει το δικό του ανταμοιβές και ικανοποιήσεις .

Ένα "σωρό" επαγγελμάτων

Σύμφωνα με την έκθεση Κοινωνία με μια ματιά Κατά μέσον όρο, οι Μεξικανοί εργάζονται 10 ώρες την ημέρα χωρίς να υπολογίζουν άλλες εργασιακές ή σχολικές δεσμεύσεις που πρέπει να καλύψουν, καθώς και χώρο για ανάπαυση, γεύματα, σωματική άσκηση ή ψυχαγωγικές δραστηριότητες.

Αλλά γιατί να είναι Απασχολημένος είναι κάτι πολύ κανονικό ?

1. Λατρεία στους πολυάσχολους ανθρώπους. Brené Brown λέει αυτό "Επιβληθείσα μόδα" αναδημιουργεί έναν ολόκληρο τρόπο ζωής ανθρώπων που έχουν πέσει στη λατρεία του λαού κατεχόμενα να αισθανθεί ότι το βιασύνη και μια πλήρης ατζέντα καθορίζουν και δικαιολογούν του ύπαρξη .

2. Συνώνυμο της παραγωγικότητας. Συνήθως, το περισσότερο κατεχόμενα είναι αυτά που θαυμάζονται και γίνονται σεβαστά κυρίως επειδή εμφανίζονται υψηλά παραγωγικότητα και την αποτελεσματικότητα για να κάνουμε πολλά πράγματα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αν και δεν είναι απαραιτήτως "έτσι κατεχόμενα "Να είστε ένας δείκτης του ποιότητας και αποτελέσματα . Οι άνθρωποι με πολλά επαγγέλματα έχουν σπάνια χρόνο να δώσουν στον εαυτό τους ένα χώρο για να το απολαύσουν εξαιτίας της μακράς λίστας του υποχρεώσεις ότι "πρέπει" εκπληρώσει .

3. Αποφύγετε την πλήξη. Για να εξαλειφθεί η "πλήξη" της ημέρας, οι άνθρωποι αναζητούν τρόπους να φροντίστε , είτε σε δραστηριότητες της αναψυχή στα κοινωνικά δίκτυα. Καταλαμβάνουν επίσης αυτόν τον χώρο για να δώσουν πρόσβαση στην δημιουργικότητα , για τη δημιουργία νέων ιδέες και τα πράγματα, προειδοποιεί Brown .

4. Ως δικαιολογία . Ακόμα κι αν οι άνθρωποι μπορούν να αισθάνονται κατεχόμενα , η πλειοψηφία μπορεί να το χρησιμοποιήσει ως «πρόσχημα» αποφύγετε μερικά ευθύνη ή παράλειψη. Με τη δικαιολογία του "έχω πολλά πράγματα να κάνω" καταλήγουν να παραμελούν ορισμένες από τις ευθύνες τους στην εργασία, στο σπίτι ή στο περιβάλλον. Brown δηλώνει ότι η κατάσταση αυτή χρησιμοποιείται όταν α το σπίτι αυτό δεν έγινε σωστά . 

5. Αυτοαξιολόγηση. Brené Brown εξηγεί ότι είναι Απασχολημένος είναι κάτι πολύ κανονικό γιατί είναι το προϊόν της ζωής σε ένα πολιτισμό χωρίς κουμπί "εκτός" παρακινεί να συμμετάσχει σε κάποια εργασία παραγωγικό . Ακόμη και είναι το αποτέλεσμα αυτού του φόβου αισθάνονται άσχετοι , ασήμαντο και δεν είναι απαιτείται .

Όταν οι άνθρωποι είναι πάρα πολύ κατεχόμενα αισθάνονται ότι δεν έχουν καν χρόνο να αναπνεύστε και χάσετε την ευκαιρία να σκεφτείτε εάν οι δραστηριότητες που κάνουν τους προκαλούν ευτυχία και ικανοποίηση.

Στην ιδανική περίπτωση, ο χρόνος που ξοδεύεται αξίζει τον κόπο. Αν και σήμερα, όλοι είναι Απασχολημένος , με πολλούς προβληματισμούς και στόχους που πρέπει να υλοποιηθούν, το ενδιαφέρον είναι να γνωρίζουμε ότι είναι κάτι φυσιολογικό αυτής της εποχής.

Βίντεο Ιατρικής: 5 στοιχειωμένα μέρη στην Αττική (Ενδέχεται 2024).