Περιποίηση ποδιών για άτομα με διαβήτη

• Ενδέχεται 16, 2024

Συχνά τα άτομα με διαβήτη έχουν προβλήματα με τα πόδια τους. Μέρος του προβλήματος είναι ότι η απώλεια ευαισθησίας καθιστά πιο δύσκολο για τους ανθρώπους να γνωρίζουν εάν έχουν μια κυψέλη ή μια πληγή.

Σε μια συνέντευξη για GetQoralHealth , ο ενδοκρινολόγος και ο διαβητολόγος, María Elena Sañudo, εξηγεί τη διάγνωση του διαβητικού ποδιού:

Εάν οι μικρές πληγές δεν αντιμετωπιστούν, μπορεί να επιδεινωθούν και να γίνουν έλκη: βαθιές και σοβαρές πληγές. Εάν τα έλκη μολυνθούν, μπορεί να χρειαστεί να μεταβείτε στο νοσοκομείο για να λάβετε θεραπεία ή, σε πολύ σοβαρές περιπτώσεις, να σταθμίσετε τον ακρωτηριασμό του άκρου, δηλαδή να κόψετε ένα πόδι.

Πώς να αποτρέψετε προβλήματα με τα πόδια

Ακολουθούν ορισμένες προτάσεις για την προστασία των ποδιών σας, εάν ζείτε με διαβήτη:

1. Διατηρήστε το επίπεδο σακχάρου στο αίμα όσο το δυνατόν πιο κοντά στο φυσιολογικό επίπεδο.

2. Ακολουθήστε τις συστάσεις του γιατρού σας σχετικά με την τροφή και την άσκηση.

3. Πλύνετε τα πόδια σας με ζεστό νερό - όχι ζεστό - και ένα ήπιο σαπούνι κάθε μέρα.

4. Στεγνώστε καλά τα πόδια, ειδικά μεταξύ των δακτύλων. Χρησιμοποιήστε μια μαλακή πετσέτα και στεγνώστε τα με ευαίσθητα εγκεφαλικά επεισόδια, χωρίς να τα τρίβετε.

5. Μαλακώνετε το δέρμα των ποδιών εφαρμόζοντας κρέμα ή λοσιόν με βάση τη λανολίνη, ιδιαίτερα στα τακούνια. Αν το δέρμα είναι ραγισμένο, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

6. Ελέγξτε τα πόδια σας κάθε μέρα. Μπορεί να χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε έναν καθρέφτη για να παρατηρήσετε τα φυτά. Συμβουλευτείτε το γιατρό αν παρατηρήσετε ερυθρότητα, οίδημα, επίμονο πόνο, μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα σε οποιοδήποτε μέρος του ποδιού σας.

7. Αποφύγετε τις θεραπείες στους κάλους, τη σκλήρυνση του δέρματος ή των κυδωνιών, χωρίς πρώτα να συμβουλευτείτε το γιατρό.

8. Κόψτε τα νύχια κατ 'ευθείαν για να μην τους ενσαρκωθείτε.

9. Μπορεί να είναι χρήσιμο να απολαύσετε τα καρφιά με ζεστό νερό για να τα μαλακώσετε πριν τα κόψετε. Φυλάξτε τις άκρες των νυχιών πολύ προσεκτικά.

Αν παρατηρήσετε την παρουσία φουσκάλων, ρωγμών ή τραυμάτων. Όπως και περιοχές ερυθρότητας στο δέρμα και αυξημένη θερμοκρασία, ή αν διαπιστώνεται ότι κάποιο μέρος του ποδιού έχει χαμηλότερη θερμοκρασία ή παρουσιάζει μαύρο χρώμα, θα πρέπει να δείτε αμέσως τον γιατρό.

Βίντεο Ιατρικής: ΔΙΑΒΗΤΙΚΟ ΠΟΔΙ. ΠΡΟΣΕΧΟΥΜΕ....ΓΙΑ ΝΑ ΕΧΟΥΜΕ!!! (Ενδέχεται 2024).