• Ενδέχεται 5, 2024

Το πρότυπο κατανάλωσης οινοπνεύματος από τον πληθυσμό του Μεξικού είναι σποραδικό και εκρηκτικό. Οι παρακάτω είναι οι 5 ζώνες της χώρας που παρουσιάζουν υψηλή κατανάλωση, σύμφωνα με την Εθνική Έρευνα Εθισμών 2011.

1. Βορειοδυτικά 38,5% Baja Καλιφόρνια, Baja California Sur, Sonora και Sinaloa
2. Βόρειο Κεντρικό 37% Coahuila, Chihuahua και Durango
3. Κέντρο 34,5% Puebla, Tlaxcala, Morelos, πολιτεία του Μεξικού, Hidalgo, Querétaro και Guanajuato.
4. Βορειοανατολικά 33,6% Nuevo León, Tamaulipas και San Luis Potosí
5. Πόλη του Μεξικού 31,8% Federal District

Οι τέσσερις ζώνες οκτώ ερωτηθέντων υπερβαίνουν τον μέσο όρο, δηλαδή το 32,8%, αυτό σημαίνει ότι από το σύνολο των ερωτηθέντων μόλις το 30% έχει υψηλή κατανάλωση αλκοόλ.

Το ανησυχητικό πράγμα δεν είναι η κατανάλωση οινοπνεύματος, είναι το πώς και πόσο καταπίνονται. Στις περισσότερες περιπτώσεις είναι μια πρακτική που λαμβάνει χώρα κάθε εβδομάδα ή κάθε δεκαπέντε ημέρες, ακόμη και αν υπάρχει διακοπές ή συνάντηση, το ερώτημα είναι ότι το αλκοόλ κακοποιείται κάθε φορά.

Μεγαλύτερη συνειδητοποίηση της κατανάλωσης

Είναι ολοένα και πιο σημαντικό να γνωρίζουμε πώς μπορούμε να αποτρέψουμε τους κινδύνους, τι να κάνουμε ώστε μια νύχτα να μην οδηγεί σε ανεπανόρθωτες συνέπειες, όπως το malacopa, έτσι είναι σημαντικό να ευαισθητοποιήσουμε την κοινωνία μέσω των βέλτιστων πρακτικών, να εκπαιδεύσουμε, να ενημερώσουμε και να προβληματιστούμε. για το τι μπορεί να μας προκαλέσει η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ.

Βρισκόμαστε σε μια εποχή όπου οι υπερβολές λαμβάνονται ελαφρώς. πιστεύουμε ότι τίποτα δεν θα συμβεί σε εμάς, αλλά αν μας ενδιαφέρει αν συμβεί κάποιος κοντά μας. Αποφύγετε να εμπλακείτε σε μια κατάσταση που μπορεί να μετανιώσετε αύριο, μην πίνετε αλκοόλ ανεύθυνα, απολαύστε αυτή τη στιγμή της ζωής, είναι μια νύχτα που θυμάται.

Αξίζει να δώσετε συμβουλές στους φίλους σας σχετικά με την κατανάλωση οινοπνεύματος, όπως η εισαγωγή μη αλκοολούχων ποτών μεταξύ κάθε ποτού ή botanear ενώ δοκιμάζετε το αγαπημένο σας ποτό, όχι περισσότερα από δύο ποτά εάν είστε γυναίκα και όχι περισσότεροι από τρεις στην περίπτωση ανδρών 24 ώρες, εισάγοντας το καθένα ανά ώρα και μία ώρα με 30 λεπτά αντίστοιχα, έτσι ώστε το αλκοόλ να απορροφάται με χαμηλότερη ταχύτητα και να αποφεύγεται η κατανάλωσή του.