Κατά την περίοδο των βροχών δώστε προσοχή στις μολύνσεις

• Ενδέχεται 19, 2024

Κακός καιρός και βροχές σπάσουν το υγεία των πιο ευάλωτων ομάδων του πληθυσμού, ιδιαίτερα του πληθυσμού τα παιδιά και τους ηλικιωμένους .

Η μείωση της θερμοκρασίας σε συνδυασμό με την επίμονη υγρασία αυξάνουν τις περιπτώσεις αναπνευστικές ασθένειες , ενώ η υπερχείλιση ποταμών και φραγμάτων και η παρουσία πλημμυρισμένων υδάτων συμβάλλουν στην επιδείνωση γαστρεντερικές ασθένειες .

Σύμφωνα με τον Δρ Pedro Ramos Rocha, από τη Διεύθυνση Υποστήριξης Υποθέσεων και Καταστροφών του Συντονισμού Επιδημιολογικής Επιτήρησης του Μεξικού Ινστιτούτου Κοινωνικής Ασφάλισης (IMSS) Τα παιδιά είναι πιο εκτεθειμένα στις κλιματολογικές αλλαγές που προκαλούν πεπτικές ασθένειες μολυσματικής ή παρασιτικής προέλευσης, όπως η αμειβία.

Ομοίως, ο βρέφος είναι ο πλέον επιρρεπής σε λοιμώξεις από μολυσμένα χέρια.

Έως το 80% των ασθενειών του στομάχου και του δέρματος παρουσιάζονται από έλλειψη υγιεινής . Σε όλο τον κόσμο, τρία εκατομμύρια βρέφη πεθαίνουν κάθε χρόνο λόγω αναπνευστικών και γαστρεντερικών ασθενειών.

Σήμερα υπάρχουν και τα βάσανα στο αναπνευστική οδό , τα οποία επηρεάζουν κυρίως τα παιδιά και τους ηλικιωμένους.

Αυτού του είδους οι ασθένειες είναι η πρώτη αιτία νοσηρότητας στη χώρα, καθώς και μία από τις πρώτες αιτίες θνησιμότητας σε παιδιά ηλικίας κάτω των 5 ετών λόγω οξειών αναπνευστικών λοιμώξεων, όπως γρίπη κοινό, ιγμορίτιδα , φαρυγγίτιδα , αμυγδαλίτιδα o λαρυγγίτιδα , πνευμονία και βρογχοπνευμονία .

Οι περισσότερες από αυτές τις ασθένειες περιπλέκονται όταν δεν αντιμετωπίζονται εγκαίρως, έτσι ένα κοινό κρυολόγημα μπορεί να μετατραπεί σε πνευμονία.

Προληπτικά μέτρα

Οι πλημμυρισμένες περιοχές είναι επιρρεπείς στον πολλαπλασιασμό των ασθενειών, επομένως συνιστάται, στην περίπτωση των αναπνευστικών ασθενειών:

• Αυξήστε την κατανάλωση βιταμίνης Α, Ε και C : Η βιταμίνη Α βρίσκεται σε φρούτα, πράσινα και κίτρινα φυλλώδη λαχανικά, συκώτι, αυγά και κρέας. Η βιταμίνη Ε είναι στο μητρικό γάλα, το φύτρο δημητριακών, ο κρόκος αυγού, το αλεύρι βρώμης και τα φυλλώδη πράσινα λαχανικά, η βιταμίνη C βρίσκεται σε guava, chile poblano, μαϊντανό, κουνουπίδι, μανταρίνι, πορτοκάλι, γκρέιπφρουτ και νιφάδες καλαμποκιού
• Μην παρακολουθήσετε σε πολυσύχναστους χώρους
• Πλύνετε τα χέρια συνεχώς
• Αλλαγή Αμέσως υγρά ή υγρά ρούχα
• Πάρτε Υγρά πλούσια.

Στην περίπτωση γαστρεντερικών ασθενειών συνιστάται:

• Αποφύγετε την κατανάλωση κονσέρβες που έχουν έρθει σε επαφή με μολυσμένο νερό
• Πλύνετε τα χέρια πριν τρώτε φαγητό
• Αποφύγετε τρώνε ωμά τρόφιμα

Το πιο σημαντικό είναι να αποφύγετε την αυτο-φαρμακευτική αγωγή, επειδή ορισμένα συμπτώματα συγχέονται συχνά με άλλες παθολογίες που περιπλέκουν την υγεία σας.