Αυξήστε τις περιπτώσεις καρδιακής ανεπάρκειας

• Απρίλιος 27, 2024

Το καρδιαγγειακές παθήσεις Χρεώνουν 17,5 εκατομμύρια ζωές ετησίως στον κόσμο. Στο Μεξικό, περίπου 87.000 άνθρωποι πεθαίνουν κάθε χρόνο εξαιτίας κάποιων καρδιακές παθήσεις .

Σύμφωνα με τους ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού Αυτόνομου Πανεπιστημίου του Μεξικού (UNAM), οι δύο πιο συνήθεις συνθήκες στη χώρα μας είναι υπερτροφία και το καρδιακή ανεπάρκεια .

Τι είναι η καρδιακή ανεπάρκεια;

Η προϋπόθεση αυτή σχετίζεται με το γεγονός ότι το καρδιά Έχει λιγότερη χωρητικότητα από ό, τι έπρεπε για να αντλεί αίμα. Κατά συνέπεια, το άτομο με καρδιακή ανεπάρκεια Μπορεί να έχετε δυσκολία να κάνετε κάποια σωματική δραστηριότητα (όπως περπάτημα ή αναρρίχηση σκαλοπατιών) ή να αισθανθείτε ότι εσείς σύντομη αναπνοή .

Αυτή η κατάσταση είναι ένα πρόβλημα που επηρεάζει τους ανθρώπους οποιασδήποτε ηλικίας, παρόλο που είναι πιο συχνές ηλικιωμένους .

Το καρδιακή ανεπάρκεια Είναι μια χρόνια ασθένεια που μπορεί να ελεγχθεί, δεν θεραπεύεται, αλλά αν ο ασθενής ακολουθήσει τις οδηγίες του γιατρού του και τη φροντίδα των γύρω του, μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα ζωής του.

Φροντίστε για καρδιακή ανεπάρκεια

Αρχικά, ο ασθενής και η οικογένειά του πρέπει να κάνουν αλλαγές στον τρόπο ζωής τους και στις συνήθειες τους για να καθυστερήσουν την πρόοδο της νόσου. Μεταξύ αυτών είναι:

1. Μαγειρέψτε χωρίς αλάτι και χωρίς λίπος . Αποφύγετε πολύ βαριά γεύματα.

2. Αποφύγετε το αλκοόλ . Δεν συνιστώνται επίσης συναρπαστικά ποτά καφέ , τσάι και αναψυκτικά .

3. Απαγόρευση καπνίσματος. Το καπνό είναι δηλητήριο για την υγεία σας. καταστρέφει τις αρτηρίες του σώματος, ειδικά εκείνες του καρδιά .

4. Ελέγξτε το βάρος . Αγοράστε μια ακριβή κλίμακα και χρησιμοποιήστε την κάθε μέρα όταν ξυπνάτε, γράφοντας τα αποτελέσματα στο σημειωματάριό σας.

5. Τηρήστε αυστηρά οδηγίες του γιατρού σχετικά με τη θεραπεία.

6. Εκτελέστε σωματική άσκηση , αν το επιτρέπει ο ασθενής.
 

Βίντεο Ιατρικής: лечить и вылечить сахарный диабет, депрессию, рак и укрепить иммунитет натуральными препаратами (Απρίλιος 2024).