Βασιλικός πολτός

• Απρίλιος 28, 2024

Είναι μισή μέρα και εξακολουθείτε να "πεθαίνετε" από τον ύπνο; Για πολλούς αυτό έχει ένα όνομα: χρόνια κόπωση. Αυτό σύμφωνα με τα στοιχεία από Μεξικανικό Ινστιτούτο Κοινωνικής Ασφάλισης (IMSS), μειώνει κατά 50% την ικανότητα του ατόμου που το πάσχει. Ωστόσο, υπάρχουν εναλλακτικές λύσεις που μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμησή της.

Η κόπωση σε ορισμένα στάδια, όπως όταν είναι πολύ ζεστή, καταπολεμάται μέσω του Αρχική διορθωτικά μέτρα. Ωστόσο, και σε άλλες περιπτώσεις.

Πώς να καταπολεμήσετε την κούραση φυσικά