• Ενδέχεται 10, 2024

Όπως και η εφηβεία, εμμηνόπαυση Πρόκειται για ένα στάδιο που προκαλεί διάφορες αλλαγές στο σώμα της γυναίκας, πολλές από τις οποίες είναι δύσκολο να κατανοηθούν και επομένως να διαχειριστούν. Ωστόσο, δεν είναι το τέλος ενός ταξιδιού αλλά η μετάβαση σε μια νέα φάση της ζωής.

Σύμφωνα με την ο γυναικολόγος Francisco Barahona , αυτό το φυσικό φαινόμενο συμβαίνει συνήθως μεταξύ 45 και 50 ετών και χαρακτηρίζεται από την απουσία του εμμηνορροϊκές περιόδους , η οποία προκαλείται από μείωση της παραγωγής οιστρογόνων, καθώς η ωορρηξία δεν σταματά να συμβαίνει.
 

Το τέλος του δρόμου;

Μια γυναίκα δεν χάνει τη θηλυκότητά της εμμηνόπαυση , απλά πρέπει να έχετε περισσότερες γνώσεις σχετικά με τις αλλαγές που έγιναν στο σώμα σας. Γι 'αυτό σας παρουσιάζουμε πέντε από αυτά.

1. Μειώστε τη ροή ή την υγρασία στον κόλπο. Σύμφωνα με τον κλινικό καθηγητή της μαιευτικής και γυναικολογίας του Η Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Yale, Jane Minkin, η έλλειψη οιστρογόνο στο σώμα μειώνει το ροή αίματος στην περιοχή της πυέλου, η οποία έχει ως αποτέλεσμα κολπική ξηρότητα.

2. Ευέλικτο δέρμα. Η έλλειψη οιστρογόνο Προκαλεί μείωση του κολλαγόνου στους ιστούς έτσι ώστε το δέρμα να γίνεται λεπτότερο και ξηρότερο και συχνά εμφανίζονται μώλωπες.

3. Ο εγκέφαλός σας γίνεται θολό. Σύμφωνα με έρευνα που διεξήγαγε η Το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Ρότσεστερ, Κατά το πρώτο έτος μετά την τελευταία εμμηνόρροια περίοδο, οι γυναίκες υποφέρουν από γνωστικές δυσκολίες.

4. Σας αυξάνει το βάρος. Η έλλειψη οιστρογόνο στην εμμηνόπαυση ευνοεί την εμφάνιση της παχυσαρκίας, όπως δείχνει μια μελέτη που παρουσιάζεται στο Διεθνές Συμπόσιο Ενδοκρινολογικής Γυναικολογίας.

5. Ευαίσθητα οστά. Το οστεοπόρωση Είναι το κύριο πρόβλημα που προκαλεί την εμμηνόπαυση, δεδομένου ότι τα οιστρογόνα είναι οι θηλυκές ορμόνες που ρυθμίζουν την παροχή ασβεστίου στα οστά. Το οστό αποδυναμώνεται καθιστώντας πορώδες, εύθραυστο και πολύ ευαίσθητο στα κατάγματα.

Κάθε σώμα είναι διαφορετικό και οι αλλαγές που εμφανίζονται στην εμμηνόπαυση μπορεί να διαφέρουν από γυναίκα σε γυναίκα. Ωστόσο, να θυμάστε ότι μια ισορροπημένη διατροφή και άσκηση μπορεί να σας βοηθήσει να ξεπεράσετε αυτή τη μετάβαση με έναν καλύτερο τρόπο.

Βίντεο Ιατρικής: Diezel - Τέλος του Δρόμου feat. Iratus (Γυάλινο Σπίτι LP) (Ενδέχεται 2024).