Σκεφτείτε την κρίση ως πρόκληση

• Ενδέχεται 8, 2024

Μερικές φορές η ζωή μας οδηγεί σε δοκιμές με διαφορετικές καταστάσεις όπως ο θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου, η διακοπή με το ζευγάρι, ορισμένες ασθένειες ή οικονομικά προβλήματα που μπορούν να μας οδηγήσουν στο όριο και να θέσουμε το ερώτημα αν έχουμε τη δύναμη και την προθυμία να προχωρήσουμε. Εδώ έχετε δύο επιλογές: αφήστε τον εαυτό σας να κερδίσει ή να μάθει πώς να είστε ανθεκτικοί .

Η ανθεκτικότητα είναι η ικανότητα των ανθρώπων να προσαρμόζονται, να αντιμετωπίζουν και να αντιμετωπίζουν δυσμενείς καταστάσεις », εξηγεί ο ψυχολόγος Κάρλα Άγουλαρ Τόρες .

Για τον ειδικό, οι ανθεκτικοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν όχι μόνο κρίσεις ή τραυματικές καταστάσεις, αλλά και αυτοί εξέρχονται από αυτές.

Βίντεο Ιατρικής: Biblical Series I: Introduction to the Idea of God (Ενδέχεται 2024).