• Απρίλιος 26, 2024

Συνήθως, το θρησκεία ξεκινά με ένα ισχυρό έλξη , που συνοδεύεται από λεπτομέρειες και συνύπαρξη δημιουργεί μια βαθιά αγάπη που πολλές φορές ιδεαλίζει, ενισχύει, αλλά πολλές άλλες τελειώνουν. Όταν συμβεί αυτό, είναι σημαντικό Πείτε στο σύντροφό σας ότι δεν τον αγαπάτε πια .

Όταν ξεκινάτε ένα σχέση οικεία, το ζευγάρι Θεωρεί ότι ο καθένας φέρνει στο άλλο ένα αίσθημα προσωπικής αξίας. Πιστεύουν ότι είναι ο μόνος άνθρωπος στον κόσμο που μοιράζεται τις απόψεις του, αλλά μερικές φορές αυτό το συναίσθημα εξαφανίζεται , η οποία μπορεί να έχει σοβαρό πρόβλημα επιπτώσεις λέει ο ΗArry Reis, καθηγητής ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του Rochester , Ηνωμένες Πολιτείες.

Όταν τελειώνει η αγάπη

Όταν το συνειδητοποιείτε ήδη δεν αγαπάς σε σας ζευγάρι , ότι δεν μοιράζεστε πλέον σχέδια που μαζί σχεδιάζουν και τα όνειρά τους εξαφανίζονται, γίνεται δύσκολη εμπειρία, γιατί δεν μπορείτε αντιστοιχούν σε σας αγάπη και δεν θέλετε την κακό , αλλά πρέπει να του πείτε.

Πείτε "Δεν σε αγαπώ πια" είναι επώδυνη και για τα δύο, αλλά είναι σημαντικό να είστε ειλικρινείς όταν αποφασίσατε να το εκφράσετε. Συνιστάται να είναι φιλικό , φροντίστε τις λέξεις και στάση ώστε να μην περιπλέκεται η κατάσταση, η οποία είναι ήδη δύσκολη από μόνη της.

Είναι σημαντικό να έχουμε μια στάση ειλικρινής , επιχείρηση και ενεργή ακρόαση. Προσπαθώντας να το κάνει προσωπικά και αμβλύ . Αυτό δείχνει το σεβασμό και των δύο, προτείνει María Beatriz Pereira, κλινικός ψυχολόγος ενηλίκων της Isep Clínic Βαρκελώνη .

Πώς να το πω;

Mila Cahue, συνεργάτης ψυχολόγος στο Κέντρο Ψυχολογίας στη Μαδρίτη Ισπανία , σκεφτείτε ότι όταν αποφασίσετε να ενημερώσετε τον συνεργάτη σας "Δεν τον αγαπάς πια" Είναι σημαντικό να μην πέσετε σε επικρίσεις ή κριτικές, γι 'αυτό συνιστά:

1. Πειστικό να μεταδώσει την ασφάλεια και τον προβληματισμό για το τι λέγεται
2. Εμπάθεια για να βρεθείτε στον εαυτό σας ζευγάρι
3. Ακούστε Χωρίς την προσωποποίηση, την πληγή ή την προσβολή
4. Συζήτηση με την καρδιά να πει τι σκέφτεσαι
5. Να είστε ευγενικοί όταν εκφράζουν συναισθήματα και αποφάσεις
6. Αποφύγετε να επιμηκύνει τη συζήτηση και κατά προτίμηση να το κάνει το πρωί και το Σαββατοκύριακο

Μια άλλη συναφής πτυχή είναι παραμείνετε σταθεροί στην απόφαση, αλλά αφήστε τον εταίρο σας να μιλήσει και να του δώσει όλα προσοχή . Είναι βασικό ότι είναι ακριβείς και όχι δώστε λεπτομέρειες που είναι άχρηστα.

Το ταπεινότητα διανοητική είναι μια άλλη στρατηγική που μπορεί όφελος , έτσι αποφεύγετε να είστε αμυντικό , το τις επιλήψεις και ότι η συζήτηση ξεφεύγει από τον έλεγχο.

Αν εσύζευγάρι δεν αποδέχονται την κατάσταση να μην πέσουν συναισθηματικό εκβιασμό ή δίνοντας μια τελευταία ευκαιρία. Γι 'αυτό είναι τόσο σημαντικό διαλογιστείτε πολύ καλό απόφασης , προτείνουμε Μαρία Beatriz Pereira .

Κοινές φράσεις όπως "Δεν είσαι εσύ, εγώ είμαι" Ούτε αξίζει να πούμε γιατί δεν συνεισφέρουν τίποτε στη συζήτηση.

Το ιδανικό είναι να φτάσετε σε ένα αμοιβαία συμφωνία , καθώς και να δίνουν το δικό τους χώρο και σημασία σε κάθε θέμα. Ξεκινήστε με τα συναισθήματα προς τον σύντροφό σας. μετά από όλα όσα σχετίζονται, αν συνέβαινε, με θέματα επιμέλειας, νομικά, μεταξύ άλλων.

Με το λέω θα νιώσετε απελευθερώθηκε για τον τερματισμό αυτής της δυσάρεστης κατάστασης και επώδυνη , αν και αργότερα θα μπορούσατε να έχετε ενοχή ή κατάθλιψη και θα μπείτε σε ένα στάδιο μονομαχία για την απώλεια.

Η Τζίνα Ταρντίτι, στο βιβλίο της "Πώς ενσωματώνουμε τη ζημιά στη βιογραφία μας και συνεχίζουμε να ζούμε πλήρως, επιβεβαιώνει ότι είναι σημαντικό να δεχτούμε ότι υπάρχουν ερωτήσεις χωρίς απαντήσεις και να αναγνωρίσουμε ότι μια πληγή παραμένει πάντα.

Το σημαντικό είναι να βρούμε ένα νέα έννοια έτσι αξίζει να συνεχιστεί ζουν .

Βίντεο Ιατρικής: ΠΙΤΣΑ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ - Πού πάει η αγάπη όταν φεύγει (Απρίλιος 2024).