• Ενδέχεται 17, 2024

5Έχετε την αίσθηση του ύπνου και ξυπνάτε κουρασμένοι, εξαντλημένοι ή χωρίς δύναμη; Αυτή η κατάσταση είναι συνήθως προσωρινή και μπορεί να σχετίζεται με διάφορες αιτίες ως μέρα Αγχωτικό, περίσσεια εργασία, υπερβολική άσκηση, έλλειψη ύπνου, μεταξύ άλλων πτυχών.

Σύμφωνα με Christian Leiva, ιατρικός διευθυντής του ιατρικού πολυθεματικού κέντρου Qenti στην Κόρδοβα της Αργεντινής, δηλώνει ότι η αίσθηση του χάσετε της ενέργειας, της εξάντλησης ή της απροθυμίας δεν σχετίζεται με την ανάγκη ύπνο ή με την αδιαφορία να μην ενδιαφέρεται για τίποτα.

Συνήθως η αιτία είναι συνήθως το στυλ του ζωή, μη ισορροπημένη διατροφή, καθιστική ζωή, κακές συνήθειες ύπνου, κάπνισμα και αλκοολισμός. Η κόπωση είναι ένα φυσικό και ψυχολογικό σύμπτωμα που πρέπει να διαρκέσει μήνες για να είναι χρόνια και δεν είναι ένα μεμονωμένο φαινόμενο, λέει ο ειδικός.

Δεν μπορείτε να το κάνετε πια! Εδώ η αιτία ...

1. Κατάθλιψη

Οι ειδικοί της Ψυχιατρικής Υπηρεσίας και της Μονάδας Ινομυαλγίας του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Vall d'Hebron στη Βαρκελώνη της Ισπανίας επιβεβαιώνουν ότι η κόπωση είναι στενά συνδεδεμένη με την κατάθλιψη και ότι μπορεί γενικά να συγχέεται επειδή υπάρχει ένα επίμονο συναίσθημα κόπωσης.

Βίντεο Ιατρικής: Μιχάλης Χατζηγιάννης Feat. Θανάσης Αλευράς - Σαϊτιά - Official Audio Release (Ενδέχεται 2024).