1. Μαρούλι

• Απρίλιος 29, 2024

Το αντιοξειδωτικά Είναι χημικές ουσίες που αφθονούν σε πολλές τροφή , κυρίως φρούτα και λαχανικά . Η κατανάλωσή τους συχνά αποτρέπει τις καρδιακές παθήσεις, τον καρκίνο, τη γήρανση και το άγχος.

Επειδή δεν είμαστε απαλλαγμένοι από το βλάβη που υποφέρουν από μας κυττάρων λόγω του  το ελεύθερες ρίζες , χημικές ουσίες που παράγονται κατά τη μετατροπή των τροφίμων σε ενέργεια, αναπνοή ή υπεριώδη ακτινοβολία, εδώ ο κατάλογος τροφή ότι εμείς προστασία .

Βίντεο Ιατρικής: "Αειφορία"-Μαρούλι, Σπανάκι-1 (Απρίλιος 2024).