1. Φροντίστε τον εαυτό σας

• Ενδέχεται 5, 2024

Στη ζωή τα πράγματα συμβαίνουν σε μας συνεχώς και η προσαρμογή σε όλα αυτά σωστά δεν είναι πάντα εύκολη. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη πώς να βελτιώσετε την ψυχική υγεία ώστε να έχετε τα απαραίτητα εργαλεία για να προχωρήσετε.

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας ορίζει την ψυχική ευεξία ως μια ψυχολογική κατάσταση, στην οποία το άτομο έχει επίγνωση των δικών του δυνατοτήτων και μπορεί να αντιμετωπίσει τις φυσιολογικές πιέσεις της ζωής, να μπορεί να εργάζεται παραγωγικά και να μπορεί να συνεισφέρει στην κοινότητά του.

Βίντεο Ιατρικής: Ρώτησε τον Ανώτερό σου Εαυτό και Λάβε την Απάντηση σε Κάθε σου Ερώτημα … (Ενδέχεται 2024).