Η σημασία των βιταμινών στα μωρά

• Ενδέχεται 4, 2024

Το ασθένειες Μπορούν να είναι μια τρομακτική και δυσάρεστη εμπειρία, ειδικά για τα μωρά. Η ανησυχία για τις ανάγκες τους βοήθησε στην προώθηση της κατανόησης του αποτελέσματα των βιταμινών και κατάλληλα θρεπτικά συστατικά, για την ανάπτυξη και την ανάπτυξή της.

Για το λόγο αυτό, οι γονείς θα πρέπει να προσέχουν ιδιαίτερα για να τους δώσουν τα σωστά θρεπτικά συστατικά, παρέχοντάς τους τις απαραίτητες βιταμίνες.

Εδώ είναι μερικοί λόγοι για τους οποίους είναι σημαντικό να παρέχονται βιταμίνες σε μωρά, πρέπει να αναφερθεί ότι οποιαδήποτε αλλαγή στη διατροφή των μικρών παιδιών θα πρέπει να παρακολουθείται από τους ιατρός :

1. Τα συμπληρώματα παρέχουν την απαραίτητη ποσότητα βιταμινών

Η λήψη τροφής σε ένα μωρό είναι σπάνια σταθερή και ποικίλλει σε ποσότητα και ποιότητα. Μια περίοδος εμφανής μείωση της πρόσληψης φαίνεται να συμβαίνει μεταξύ 7 και 9 μηνών μαζί με την επιθυμία των μωρών να ταΐσουν. Ως εκ τούτου, είναι αυτή τη στιγμή που χρειάζονται συμπληρώματα βιταμινών για να αντικαταστήσουν οποιαδήποτε ανεπάρκεια.

2. Τα μωρά μπορεί να είναι πολύ περίεργα για τα τρόφιμα

Τα μωρά τείνουν να απορρίπτουν νέα τρόφιμα στην αρχή, λόγω της άγνοιας τους. Επομένως, δεν διαθέτει τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για τις φυσιολογικές διαδικασίες του σώματος. Σε αυτό το στάδιο είναι σημαντικό οι γονείς να τους δίνουν τις βιταμίνες σε σωστά ποσά.

Περισσότερα οφέλη

3. Προωθεί την υγεία του δέρματος

Το δέρμα του μωρού είναι λεπτό και ευαίσθητο. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το δέρμα τους δεν έχει ακόμη αναπτύξει προστασία από επιβλαβή στοιχεία στο περιβάλλον.

Με τις βιταμίνες, τα μωρά είναι σε θέση να αναπτύξουν υγιές δέρμα και να παράγουν κολλαγόνο, το οποίο ενισχύει το χόριο.

4. Πρόληψη ασθενειών

Η έλλειψη βιταμινών είναι ένας από τους μεγαλύτερους παράγοντες που συμβάλλουν στις ασθένειες στα μωρά. Για παράδειγμα, η κακοήθη αναιμία είναι μια γνωστή ανεπάρκεια της βιταμίνης Β12. Είναι επομένως σημαντικό το σώμα των μωρών να βασίζεται στις καθημερινές βιταμίνες για να παράγει προστασία.

5. Αποτρέψτε την αδυναμία

Η έλλειψη βιταμινών μπορεί να προκαλέσει αδυναμία και καθυστέρηση στην ανάπτυξη και ανάπτυξη των μωρών. Παρέχοντας τη σωστή ποσότητα βιταμινών που συνιστώνται για τα μωρά, θα τους βοηθήσει να καταπολεμήσουν τις σωματικές αδυναμίες.

Λάβετε υπόψη ότι οι διατροφικές απαιτήσεις ενδέχεται να διαφέρουν ανάλογα με τη δραστηριότητα, την υγεία γενικά, την παρουσία μεταβολικών μεταβολών και το ρυθμό ανάπτυξης. Επομένως, παρέχοντας τη σωστή ποσότητα βιταμινών για τα μωρά, εγγυάται ότι μπορούν να καταπολεμήσουν με επιτυχία τις ασθένειες, αρκεί να συνεχίσουν να παίρνουν τις βιταμίνες.

Έτσι για την υγιή ανάπτυξη των μωρών σας, πρέπει να τους δώσετε τις σωστές βιταμίνες. Όπως λένε, η πρόληψη είναι πάντα η καλύτερη.

Βίντεο Ιατρικής: Οστεοπόρωση και η σημασία της βιταμίνης Δ (Ενδέχεται 2024).