Το δυόσμο και η τζίντζερ ανακουφίζουν από τη δυσπεψία

• Απρίλιος 29, 2024

Για πολλούς, μια από τις πιο δύσκολες και έντονες εμπειρίες είναι η παλινδρόμηση, η καούρα ή η καούρα. Επίσης γνωστό ως όξινη δυσπεψία Η αναρροή χαρακτηρίζεται από μια αίσθηση καψίματος που εκτείνεται κανονικά από το κάτω στέλεχος του ατόμου στο λαιμό. Αυτό οφείλεται σε ορισμένες ορμονικές και φυσικές αλλαγές στο σώμα.

Για να βρείτε ανακούφιση, πολλοί άνθρωποι που υποφέρουν από παλινδρόμηση οξέος, καταφεύγουν σε λήψη φαρμάκων, τα οποία μπορεί να έχουν κάποιες παρενέργειες. Αυτό που δεν γνωρίζουν είναι ότι υπάρχει ένας τρόπος να βρεθεί η ανακούφιση με άλλο τρόπο: φαρμακευτικά βότανα.

Φυτικά διαλύματα για αναρροή

Όταν οι άνθρωποι υποφέρουν από οξύτητα , ο κύριος στόχος του είναι να σταματήσει η καύση. Σήμερα, υπάρχουν πολλά προϊόντα και φάρμακα που προτείνονται από επαγγελματίες. Εάν είστε ένας από εκείνους που παίρνουν φάρμακα κατά της καούρας, μπορείτε να επιλέξετε έναν φυσικό τρόπο χρησιμοποιώντας την εναλλακτική βότανα.

Οι ειδικοί λένε ότι τα πιο κοινά θύματα της καούρας ή καούρας είναι εγκύους. Αυτό συμβαίνει επειδή ο πλακούντας της γυναίκας παράγει προγεστερόνη, μια ορμόνη που χαλαρώνει τους λείους μύες της μήτρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εγκυμοσύνη Για να μειώσετε τον πόνο που προκαλείται από την καούρα, θα πρέπει να ξεκουραστείτε και να έχετε μια υγιεινή διατροφή.

Βότανα που ανακουφίζουν

Οι άνθρωποι που πάσχουν από παλινδρόμηση οξέος μπορεί να προσπαθήσουν να δοκιμάσουν τα βότανα που αναφέρονται παρακάτω, δεδομένου ότι περιέχουν φυσικές ιδιότητες, οι οποίες θα μπορούσαν να είναι χρήσιμες για τη θεραπεία αυτής της κατάστασης:

- Χαμομήλι
Αυτό θεωρείται το πιο δημοφιλές φυτικό φάρμακο για την καούρα. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε ασβέστιο, το χαμομήλι μειώνει τα οξέα στο στομάχι, ως εκ τούτου μειώνει τον ερεθισμό του οισοφάγου και βοηθά στην σωστή πέψη.

- Νομισματοκοπείο
Το Peppermint είναι ένα άλλο από τα δημοφιλή βότανα για την παλινδρόμηση οξέος. Περιέχει πολλές θεραπευτικές ιδιότητες που βοηθούν στην καλή πέψη. Δεδομένου ότι το πρόβλημα προκαλείται από δυσπεψία, η μέντα μπορεί να καταπραΰνει και να ηρεμεί το στομάχι, μειώνοντας τις πιθανότητες επιθέσεων με αναρροή.

- Τζίντζερ
Ένα από τα πιο δημοφιλή βότανα για τα γαστρεντερικά προβλήματα ή το στομάχι είναι το τζίντζερ. Λόγω των αντιφλεγμονωδών και αντι-ναυτικών ιδιοτήτων του, το τζίντζερ είναι ευεργετικό για τη θεραπεία παλινδρόμησης οξέος, καθώς βοηθά στην σωστή διαδικασία πέψης με την προώθηση της αυθόρμητης κίνησης του εντέρου.

Άλλα φαρμακευτικά φυτά που έχουν δυνητικά οφέλη περιλαμβάνουν ευλογημένο γαϊδουράγκαθο και γλυκόριζα . 

Βίντεο Ιατρικής: Switchel: El Gatorade Saludable De La Naturaleza (receta) (Απρίλιος 2024).