Το λευκό κρασί βελτιώνει την καρδιακή υγεία

• Ενδέχεται 3, 2024

Στη μελέτη Επιστήμη, Οίνος και Υγεία από το Pontificia Universidad Católica de Chile , διαπιστώθηκε ότι η μέτρια κατανάλωση λευκό κρασί ασκεί υποτασικά αποτελέσματα. Βοήθεια για την πρόληψη καρδιαγγειακές παθήσεις , αθηροσκλήρωση και διαταραχές του μεταβολισμό των λιπών.

Το λευκό κρασί χαλαρώστε το μυς και επιτρέπει τη διαστολή του βρόγχοι και το αρτηρίες , που βελτιώνει την αναπνευστική λειτουργία μέσω της βρογχικής διαστολής. Ένα άλλο από τα δεδομένα που παρουσιάζονται σε αυτή τη μελέτη δείχνει ότι το λευκό κρασί αυξάνει το χοληστερόλη Λοιπόν, κυρίως για το αντιοξειδωτικά που προέρχονται από το σταφύλι.

Οίνος σε οποιαδήποτε από τις ποικιλίες του, περιέχει υψηλά επίπεδα αντιοξειδωτικά που βοηθούν στην αποφυγή του πρόωρη γήρανση των κυττάρων , που προκλήθηκε από ελεύθερες ρίζες που παράγεται από το άγχος , η ρύπανση, η κατανάλωση λίπους και η καθιστική ζωή, ειδικά όταν η κατανάλωση συμπληρώνεται από μια ισορροπημένη διατροφή.

Συνιστάται ιδιαίτερα ο έλεγχος των διατροφικών διαταραχών, καθώς για να πίνετε ένα ή δύο ποτά την ημέρα βοηθούν στην εξισορρόπηση της πείνας.

Το λευκό κρασί Βελτιώνει επίσης το υγεία του νευρικό σύστημα , αποτελεί θεραπευτική αγωγή εναντίον άγχος και η συναισθηματική ένταση. Έχει ωφέλιμες ευφορικές ιδιότητες για το κατάθλιψη .

Απολαύστε τα οφέλη του λευκό κρασί και να βελτιώσετε το δικό σας υγεία . Συμπεριλάβετε το σε σας δίαιτα !

Θέλετε να είστε σε φόρμα και να χάσετε βάρος; Γνωρίστε το πρόγραμμά μας και εγγραφείτε μαζί μας.

Βίντεο Ιατρικής: Μεσ' του Αιγαίου τα νερά/Παιδική Χορωδία Ι.Ν. Αγ. Βαρβάρας Αργυρούπολης/Λώρα Πετροπούλου (Ενδέχεται 2024).