5 αρσενικές ενέργειες που ενοχλούν τις γυναίκες

• Ενδέχεται 2, 2024

Οι συγκρούσεις μέσα σε μια σχέση μπορεί να έχουν διαφορετικές αιτίες. Ωστόσο, υπάρχουν ανδροπρεπείς συμπεριφορές που τις προκαλούν, εκτός από την πρόκληση αίσθησης ενόχλησης και θυμού στον σύντροφό τους.

Αλλά τι μπορεί να κάνει κάποιος για να δημιουργήσει τον ερεθισμό σας; GetQoralHealth και το πρόγραμμα Ζωή και σπίτι , με τον ειδικό Η Jennifer Nacirf, σας παρουσιάζουν το παρακάτω βίντεο με 5 ενέργειες που μπορούν να προκαλέσουν παρεξηγήσεις και συναισθήματα:

Ζήλια, αδιαφορία και έλλειψη δέσμευσης είναι μερικοί λόγοι που μπορούν να προκαλέσουν μια πάλη ή μια αντίφαση μέσα στη σχέση. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι για την αποφυγή αυτών των στάσεων και των αρνητικών επιπτώσεών τους:

1. Πραγματοποιήστε αιτήσεις, αλλά μην ζητάτε. Τα αιτήματα δείχνουν σεβασμό προς το άλλο και έτσι είναι ευκολότερο για τον συνεργάτη σας να θέλετε να συνεργαστείτε.

2. Ακούστε το άλλο όταν μιλάει. Μην τον διακόψετε.

3. Μιλήστε για τη συμπεριφορά τους, όχι για το τι είναι. Ο στόχος είναι να αλλάξει η συμπεριφορά και να θέσει αρνητικές ετικέτες καθιστά δύσκολη την επικοινωνία. Επικεντρωθείτε στο θέμα που σας απασχολεί.

4. Σεβαστείτε. Οι προσβολές, οι αποκλεισμοί και η ταπείνωση αποτελούν μέρος της αναποτελεσματικής επικοινωνίας που πρέπει πάντα να κάνετε χωρίς. Δεν μπορείτε να παρασυρθείτε από την οργή, προσπαθήστε να μιλήσετε όσο πιο ήρεμα γίνεται. Θυμηθείτε, ο σεβασμός είναι η βάση όλων.

5. Επιβάλλετε τα κριτήρια μας στο άλλο άτομο. Αυτή είναι μια άκαμπτη και άκαμπτη συμπεριφορά, όπου επιβάλλουμε τις πεποιθήσεις μας και θεωρούμε δεδομένο ότι αυτός είναι ο τρόπος που πρέπει να είναι αυτός. Αυτό που δεν έχει θέση στο sudas δημιουργεί αρνητική επίδραση στη σχέση.

6. Σκάσε. Αυτό θα προκαλέσει συσσώρευση θυμού και τελικά όλα θα εκραγούν σε αξιώσεις.

Η επικοινωνία και ο σεβασμός αποτελούν τη βάση οποιασδήποτε σχέσης. Μην το ξεχνάτε! Βρείτε μια ισορροπία και μιλήστε πάντα ειλικρινά με τον σύντροφό σας.