Ανάκτηση και δωρεάν!
Ενδέχεται 2024
Ένα καλό την οδοντιατρική υγιεινή Είναι βασικό να έχετε ένα λευκό και εκθαμβωτικό χαμόγελο. Ωστόσο, υπάρχουν διάφοροι παράγοντες όπως η διατροφή, το κάπνισμα ή την κατανάλωση καφέ, η οποία μπορεί να σας λερώσει οδοντοστοιχία και να δώσουν μια εμφάνιση απροσεξίας. Για το λόγο αυτό, οι πληγέντες αναρωτιούνται πώς να λευκαίνουν τα δόντια;
Μην ανησυχείτε, έτσι ώστε να σας τα δόντια δεν είναι πλέον κίτρινο ή λεκιασμένο, GetQoralHealth σας δίνει πέντε συμβουλές:
Η λεύκανση μπορεί να προκαλέσει προβλήματα και υπερβολική ευαισθησία στα δόντια, επομένως πρέπει να γίνεται υπό τη διάγνωση και την ιατρική περίθαλψη.
Σύμφωνα με πληροφορίες που δημοσιεύονται από το blog Πώς να λευκαίνουν τα δόντια, συνιστάται να αποφεύγετε τα τσιγάρα, επειδή οι λεκέδες του καπνού είναι πολύ δύσκολο να εξαλειφθούν. Επίσης, βουρτσίστε τα δόντια σας αφού τρώτε ή πίνετε καφέ, τσάι, χυμούς σταφυλιών και βακκίνιων, κόκκινο κρασί, βατόμουρα, βατόμουρα, τεύτλα, μεταξύ άλλων. Το παρακάτω βίντεο εξηγεί πώς να εκτελέσετε μια σωστή την οδοντιατρική υγιεινή :
Θυμηθείτε να βουρτσίζετε τα δόντια σας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα ή μετά από κάθε γεύμα, χρησιμοποιήστε ένα στόμα και νήμα για να εξαλείψετε βακτήρια και αποτρέψτε λοιμώξεις στόμα, καθώς και επισκέπτονται τον οδοντίατρό σας κάθε έξι μήνες. Και εσείς, πώς εμποδίζετε τους λεκέδες στα δόντια σας;
Ακολουθήστε μας στο # 246D93 "> @ GetQoralHealth και # 246D93"> GetQoralHealth στο Facebook