• Ενδέχεται 3, 2024

Είμαστε όλοι με κάποιο τρόπο συναισθηματικά εξαρτημένοι από μας ζευγάρι , αλλά όταν η αγάπη είναι μανιώδης Προσοχή, η σχέση σας έχει παθολογικά χαρακτηριστικά που σας εμποδίζουν να απολαύσετε την αληθινή αγάπη, αλλά πώς ξέρετε εάν έχετε συναισθηματική εξάρτηση ?

Πιστεύετε ότι τα ανθρώπινα όντα μπορούν να είναι ανεξάρτητα στο συναισθηματικό; Ενώ είναι αλήθεια ότι ο ορισμός της εξάρτησης εξετάζει την υποταγή και την υποταγή ενός προσώπου ή ενός αντικειμένου, οραματίζεται επίσης την αγάπη και τη βοήθεια.

Η εξάρτηση μας οδηγεί στη δημιουργία αγαπημένων δεσμών με τους ανθρώπους γύρω μας, πρώτα με τους γονείς μας όταν είμαστε παιδιά, στην εφηβεία με φίλους και στην ενήλικη ζωή με τον έρωτα εταίρο μας.

Ως εκ τούτου, είναι φυσικό τα μέλη του ζευγαριού να εξαρτώνται το ένα από το άλλο για να εκπληρώσουν τις προσδοκίες τους, με μια αμοιβαία επίδειξη αγάπης και κατανόησης. Είναι βασικό στοιχείο για την καλή λειτουργία του.

Το ζευγάρι που αγαπάει υγιεινά μερικές φορές ανέχεται - συνειδητά ή ασυνείδητα - κάποιο βαθμό εξάρτησης ή / και ελέγχου του άλλου, ανάλογα με τις περιστάσεις. Είναι μια ώθηση και έλξη που τους επιτρέπει να γνωρίζουν τα αδύναμα και δυνατά μέρη τους, γεγονός που ευνοεί την ισορροπία της σχέσης.

Επομένως, ανάλογα δεν είναι αρνητικό. αλλά όταν το ζευγάρι γίνει προτεραιότητα σε σχέση με οτιδήποτε άλλο.

Η προέλευση αυτού του τύπου συμπεριφοράς αναφέρεται στην πρώιμη παιδική ηλικία. Σε αυτό το στάδιο, η σωματική και συναισθηματική φροντίδα των γονιών μας είναι απαραίτητη: να αισθανόμαστε τα αγκαλιά τους, τα χάδια, τα φιλιά, τα βλέμματα. απαιτούμε επίσης τη βασική σας υγιεινή και φροντίδα τροφίμων. Αν αποτύχουν σε κάποιο από αυτά, παραμένουν «τρύπες» εξάρτησης που το άτομο θα θέλει να ικανοποιήσει με ανώριμο τρόπο όλη τη ζωή του.

Υπάρχουν όμως και περιπτώσεις στις οποίες ο ενήλικας έχει μια σταθεροποίηση σε αυτό το εξαρτώμενο στάδιο στο οποίο υπήρχε υπερπροστατευτική αγάπη και που τον οδηγεί να αναζητήσει "τέλεια" αγάπη. Με αυτόν τον τρόπο ο άνθρωπος που αγαπά τα ιδεώδη επίπεδα αισθάνεται μόνο ασφαλής όταν το ζευγάρι ικανοποιεί τις απαιτήσεις τους για προσοχή.

6 κλειδιά για την ανάπτυξη μιας υγιούς εξάρτησης

Αποδεχτείτε το.

Αναγνωρίστε εάν οι δύο ή και οι δύο αγαπούν ο ένας τον άλλον με τρελό τρόπο.

Εγώ ο ίδιος ανακαλύπτετε

Επικοινωνήστε με τα δικά σας συναισθήματα και αναζητήστε τα κίνητρα που οδηγούν στη σύνδεση με τον έλεγχο των ανθρώπων.

Ακούστε την εσωτερική φωνή σας

Ανακαλύψτε τι σας κάνει να αισθάνεστε καλά, τι σας πονάει, ποιες αισθήσεις συναντάτε όταν είστε με τον σύντροφό σας.

Δώστε κενά

Χωρίς εδαφικότητα δεν μπορεί να υπάρξει καλή σχέση, αλλά να είστε προσεκτικοί, δεν μπορείτε να πέσετε ούτε στα άκρα.

Αξία

Η πίστη στον εαυτό σας θα κάνει τις σχέσεις σας πιο εμπλουτιστικές. Με την υψηλή αυτοεκτίμησή σας, θα μεταδώσετε μια θετική εικόνα.

Εκφράστε αυτό που νιώθετε

Μοιραστείτε τις αληθινές σας προτιμήσεις και ανάγκες.

Βίντεο Ιατρικής: A healthy economy should be designed to thrive, not grow | Kate Raworth (Ενδέχεται 2024).