• Απρίλιος 26, 2024

Όταν έχετε μια συζήτηση με το ζευγάρι πιστεύεται ότι η προέλευση αυτού οφείλεται σε διαφορές προσωπικότητα και πίστευε ότι υπάρχει μεταξύ των δύο? Ωστόσο, το πρόβλημα μπορεί να διαπιστωθεί ότι δεν δίνεται προσοχή όταν ο άλλος εκφράζει την επιθυμία ή την ανησυχία του.

Σύμφωνα με μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε από την Ohio State University, στις Ηνωμένες Πολιτείες , η συζήτηση ή επικοινωνούν με τον συνεργάτη σας με λάθος τρόπο μπορεί να βλάψει την υγεία σας με φυσικό τρόπο. Μέσα από ανάλυση 37 ζευγαριών, οι ειδικοί ανακάλυψαν ότι εκείνοι που είχαν α πιο θετική επικοινωνία με τον σύντροφό του είχαν ένα καλύτερο ουλές και ανάκτησης μετά από ατύχημα.

Δεν καταλαβαίνετε τον σύντροφό σας;

Παρόλο που πιστεύεται ότι η ακρόαση μπορεί να είναι εύκολη, δεν συμβαίνει πάντα με αυτόν τον τρόπο. Και για την επιτυχία του σχέση η επικοινωνία αποτελεί ουσιαστικό στοιχείο, συνεπώς, μέσω πληροφοριών από την ειδικός στην ψυχολογία David Posen σας προσφέρουμε 4 συμβουλές για να ακούσετε "καλύτερα" τον σύντροφό σας.

1. Να είστε στη στιγμή. Αποφύγετε να διακόψετε ένα αστείο ή να αλλάξετε το θέμα. Αν έχει μιλήσει για λίγο και θέλετε περισσότερη σαφήνεια κάποια στιγμή στο συνομιλία , απλά πείτε, "ακούω τι λέτε". Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να προσθέσετε στη συζήτηση και μπορεί να διευκρινίσει τις αμφίβολες πτυχές.

2. Βεβαιωθείτε ότι ο χρόνος είναι σωστός. Εάν κάνετε δείπνο και ο σύντροφός σας θέλει να μιλήσει, μπορεί να χάσετε μέρος αυτού που λέει. Ρωτήστε τον αν μπορεί να περιμένει, ώστε να μπορεί να σας δώσει όλους προσοχή

3. Μην βιαστείτε με τη γνώμη σας. Πριν ξεκινήσετε να λέτε τι σκέφτεστε, βεβαιωθείτε ότι θέλει να ακούσει. Ρωτήστε προηγουμένως εάν θέλετε να μάθετε τι σκέφτεστε γι 'αυτό. Εάν λέει ναι, δώστε τις συμβουλές σας. Εάν λέει όχι, πείτε του ότι είστε χαρούμενος που το μοιράστηκε μαζί σας. Μην τρελαίνετε

4. Προσπαθήστε να διατηρήσετε επαφή με τα μάτια. Η επαφή με μάτια είναι ένα σημάδι ότι εσείς εστιάζεστε σε αυτό που λέτε.

Θυμηθείτε ότι η επιτυχία ή η αποτυχία σας σχέση εξαρτάται από εσάς Προσπαθείτε πάντα να έχετε καλή επικοινωνία με τον συνεργάτη σας και, πάνω απ 'όλα, σεβασμό .

Βίντεο Ιατρικής: Πώς μπορούμε να καταλάβουμε εάν κάποιος μας αγαπά πραγματικά (Απρίλιος 2024).