• Απρίλιος 30, 2024

Αντιλαμβάνεστε όλα τα αρώματα που βρίσκονται γύρω σας; Παρατηρήσατε πόσο σημαντικό είναι το μυρωδιά ; Μερικές φορές, χωρίς να το συνειδητοποιούμε, αυτή η αίσθηση χαθεί σταδιακά, εξαιτίας εξωτερικών παραγόντων ή ασθένειες , αλλά ποια είναι τα πράγματα που βλάπτουν τη μυρωδιά;

Σύμφωνα με τους ειδικούς του Mayo Clinic , υπάρχει η απώλεια του μυρωδιά μερική ή ολική, εξαρτάται από τα πράγματα που την προκαλούν. Αυτή η αίσθηση είναι σημαντική, διότι εκτός από τη μυρωδιά όλων, σας βοηθά να απολαύσετε πλήρως το φαγητό σας.

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει: Έχετε καλή μύτη;

Αποφύγετε αυτά τα πράγματα και φροντίστε τη μυρωδιά σας!

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η απώλεια μυρωδιά Δημιουργείται από συνθήκες που εμποδίζουν την άφιξη του αέρα στους οσφρητικούς υποδοχείς, οι οποίοι βρίσκονται στο πάνω μέρος της μύτης, λεπτομερώς Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας των Ηνωμένων Πολιτειών .

1. Λιπαρά τρόφιμα . Σύμφωνα με μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε από την Πανεπιστήμιο της Φλώριδας Στις Ηνωμένες Πολιτείες, μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε λίπος καταστρέφει την αίσθηση της όσφρησης, επειδή αυξάνει την φλεγμονή του οσφρητικού βλεννογόνου και μειώνει τους οσφρητικούς αισθητήριους νευρώνες.

2. Φάρμακα . Τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας των Ηνωμένων Πολιτειών αναφέρουν ότι κάποια φάρμακα αλλάζουν ή μειώνουν την ικανότητα ανίχνευσης οσμών.

3. Έκθεση σε διαλύτες . Οι ειδικοί του Mayo Clinic βεβαιωθείτε ότι η συνεχής χρήση εντομοκτόνων ή διαλυτών επηρεάζει την αίσθηση της όσφρησης.

4. Ακτινοθεραπεία . Αυτή η θεραπεία για την καταπολέμηση του καρκίνου επηρεάζει την αίσθηση του μυρωδιά , λόγω της συνεχούς έκθεσης σε ακτίνες Χ.

5. Χρήση ναρκωτικών . Η έκθεση σε κοκαΐνη και ρωγμή προκαλεί βλάβη στην αίσθηση της όσφρησης και της μύτης.

Μερικές θεραπείες για να ανακτήσετε την αίσθηση του μυρωδιά Είναι η αλλαγή των φαρμάκων, η χειρουργική επέμβαση για τη διόρθωση των εμποδίων, καθώς και μια ισορροπημένη διατροφή και η άσκηση.

Προσπαθήστε να αποφύγετε την υπερβολική χρήση ρινικών αποσυμφορητικών, οι οποίες μπορεί να φράξουν τη μύτη σας και να βλάψουν την αίσθηση της όσφρησης. Προσπαθήστε να προσθέσετε ωριμασμένα τρόφιμα στη διατροφή σας για να τονωθεί ο δεσμός που έχετε ανάμεσα στις αισθήσεις του μυρωδιά και της γεύσης.

Είναι σημαντικό όταν αισθάνεστε ότι η μύτη σας δεν είναι σωστή, πηγαίνετε με έναν ειδικό, αφού η βλάβη μπορεί να προκαλέσει αδιαφορία για τα τρόφιμα και να προκαλέσει απώλεια βάρους, υποσιτισμό και κατάθλιψη. Και εσείς, πώς φροντίζετε τη μύτη σας;

Βίντεο Ιατρικής: ✅ Ανακαλύψτε πώς να φωτίσετε τις μασχάλες σας με φυσικό τρόπο (Απρίλιος 2024).