• Ενδέχεται 5, 2024

Ένα Φιλίας είναι ένας συναισθηματικός δεσμός με ένα άλλο ανθρώπινο ον, που υποδηλώνει εμπιστοσύνη, εγγύτητα, οικειότητα χωρίς να υπάρχει δεσμός αίματος ή σωματική έλξη, αλλά πώς μπορείτε να βρείτε καλούς φίλους;

Σε μια συνέντευξη για GetQoralHealth, ψυχολόγος Miriam Hernández, ειδικός της κλινικής Βοήθειας της Ψυχαναλυτικής Εταιρείας του Μεξικού (SPM) εξηγεί ότι επιλέγουμε μας φιλίες σύμφωνα με την ταυτοποίηση.

Για παράδειγμα, βρίσκουμε σε μερικούς πρόσωπο κοινά χαρακτηριστικά, είτε της προσωπικότητας, των συμφερόντων ή των δραστηριοτήτων, δηλαδή, είναι σαν ένας καθρέφτης. Μπορούμε ακόμη να πάρουμε φίλους ως οδηγό, λέει ο ψυχαναλυτής.

Γίνε πιστός φίλος!

Πολλές φορές μπορούμε να σκεφτούμε ότι δεν έχουμε Φιλίας θετικά διότι σταματάμε να μοιραζόμαστε συμφέροντα ή δραστηριότητες ή επειδή οι προσωπικότητες ή οι δρόμοι αλλάζουν.

Ωστόσο, αν νομίζετε ότι α Φιλίας Δεν είναι πιστός, πρέπει να αναλύσετε τους λόγους, δηλαδή, αν ένας φίλος δεν είναι αξιόπιστος ή ειλικρινής, πρέπει να σκεφτείτε τη συνέχεια με αυτόν.

Για να επιλέξετε καλό φιλίες και απολαύστε την εταιρεία σας για λίγο, ο ψυχολόγος Miriam Hernández μοιράζεται τις παρακάτω συμβουλές:

1. Ρωτήστε τον εαυτό σας τι ψάχνετε σε ένα φίλο. Αναλύστε αν ψάχνετε κάποιον που μοιράζεται τα γούστα σας, τα ενδιαφέροντά σας ή που σας βοηθά να φτάσετε σε ένα ιδανικό.

2. Αξιολογήστε την εμπιστοσύνη Τι νιώθεις για αυτό το άτομο;

3. Αναλύστε αν έχετε καλή επικοινωνία με αυτό το άτομο

4. Προσδιορίστε αν έχετε την υποστήριξή σας. Δηλαδή, αν αισθάνεσαι ακούγοντας και σου δίνουν εποικοδομητικές συμβουλές ή επικρίσεις, που περιλαμβάνουν στοργή.

5. Είναι δίκαιο . Δηλαδή, η προσοχή αποδεικνύεται και από τα δύο μέρη και όχι μόνο από τα συμφέροντά τους.

Είναι σημαντικό να αναρωτηθείτε τι είδους φιλίες Έχετε, για παράδειγμα, αν σας συμβεί ότι οι περισσότεροι από τους φίλους σας σας προδίδουν, σίγουρα δεν είναι κάτι τέτοιο, αλλά είναι κάτι που συμβαίνει μαζί σας που σας κάνει να επιλέξετε αυτού του είδους τις φιλίες. Και εσείς, έχετε καλούς φίλους;

Βίντεο Ιατρικής: Ματούλα Ζαμάνη - Γίνε - Official Music Video (Ενδέχεται 2024).