• Ενδέχεται 7, 2024

Προς το παρόν, εκατομμύρια άνθρωποι εκτίθενται στο σύστημα ακοής μας είναι κατεστραμμένο, χάρη στα πολλαπλά ηχητικά κύματα που αντιλαμβάνονται τα αυτιά μας. Εκτιμάται ότι το 20% του πληθυσμού κάθε χώρας συνυπάρχει με τα επίπεδα θορύβου που υπερβαίνουν εκείνα που επαρκούν για την ανθρώπινη υγεία.

Μια έκθεση της Ίδρυμα Οικολογίας και Ανάπτυξης (ECODES) , η οποία παρουσιάστηκε στη Μαδρίτη στην Ισπανία, δείχνει ότι η ηχορύπανση έχει καταστεί ένα από τα κύρια περιβαλλοντικά προβλήματα.

Προσοχή στο θόρυβο!

Μερικές από τις στατιστικές που είναι γνωστές παγκοσμίως είναι ότι η Ισπανία είναι η δεύτερη πιο θορυβώδης χώρα στον κόσμο, ακολουθούμενη από την Ιαπωνία. Μερικοί από τους τρόπους με τους οποίους ο θόρυβος επηρεάζει την υγεία μας είναι οι εξής.
 

1. Απώλεια ακοής. Έχει αποδειχθεί ότι η συνεχής έκθεση σε υψηλά επίπεδα θορύβου σχετίζεται άμεσα με την απώλεια ακοής. Το 5% και το 10% των ανθρώπων που συνήθως ακούν μουσική με ακουστικά μπορούν να προβλέψουν την εμφάνιση προβλημάτων ακοής 20 χρόνια, παρουσιάζοντας τυπικές διαταραχές ατόμων 60 ετών και 40 ετών.

2. Ξεφορτωθείτε τον ύπνο. Κατά τη διάρκεια της νύχτας σημειώνονται χαμηλότερα επίπεδα θορύβου, πάνω από 30dB, για να εξασφαλιστεί η σιωπή που είναι τόσο απαραίτητη για ξεκούραση. Ωστόσο, πολλές φορές αυτά τα επίπεδα ξεπερνούνται από την κυκλοφορία στις πόλεις. Εάν ο θόρυβος δεν μας αφήσει να κοιμηθούμε, οι κύκλοι και το βάθος του ύπνου μεταβάλλονται και η ανάπαυση μειώνεται προκαλώντας τεμπελιά και κατάθλιψη.

3. Καρδιακή. Ποιος θέλει να φροντίσει την καρδιά τους θα πρέπει να προστατεύεται από τον θόρυβο, τα υψηλά επίπεδα θορύβου προκαλούν το σώμα μας να αντιδράσει ενεργοποιώντας τις αντιδράσεις νευρικής ορμόνης και προκαλώντας αύξηση της αρτηριακής πίεσης, του καρδιακού ρυθμού, της αγγειοσυστολής και του αίματος γίνεται παχύτερο, αλλαγές στο ενδοκρινικό και στο νευρικό σύστημα που επηρεάζουν το καρδιαγγειακό σύστημα που προσβάλλει το κυκλοφορικό σύστημα.

4. Altera. Η ηχορύπανση στο περιβάλλον μας είναι ένας περιβαλλοντικός παράγοντας που μας ενοχλεί και βλάπτει την ευημερία μας. Επηρεάζει την ικανότητά μας για προσοχή, δημιουργεί άγχος, νευρικότητα ή ευερεθιστότητα, μπορεί επίσης να προκαλέσει μαθησιακές διαταραχές της μνήμης, μειώνει το κίνητρο και αυξάνει την ευερεθιστότητα και την επιθετικότητα.

Τα παιδιά είναι πιο ευάλωτα ...

Τα παιδιά είναι πιο ευάλωτα από τους ενήλικες στις επιπτώσεις του θορύβου. Όσοι ζουν σε θορυβώδη σπίτια τείνουν να έχουν λιγότερο γνωστική ανάπτυξη, γλώσσα και να έχουν χειρότερη κατανόηση της ανάγνωσης, που επίσης υποφέρουν από έλλειψη προσοχής και μνήμης.

Ο θόρυβος επηρεάζεται από τη στιγμή της γέννησης. Η ζωή σε ένα θορυβώδες περιβάλλον μπορεί να επηρεάσει την υγεία του εμβρύου και ακόμη και το νεογέννητο, προκαλώντας απώλεια ακοής ή επιβράδυνση της ανάπτυξης, εάν η μητέρα έχει εκτεθεί σε χρόνιο θόρυβο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Θυμηθείτε ότι για να έχετε μια υγιή ζωή, είναι απαραίτητο να αλλάξετε κάποιες συνήθειες ώστε να εκτιμάται η ευημερία μας.

Βίντεο Ιατρικής: Δημήτρης Αυγερινός, Διοικητής Τροχαίας -"Προσοχή οι θόρυβοι δικύκλων τιμωρούν" (Ενδέχεται 2024).