Δημητριακά

Εάν η φλεγμονή, το αέριο, η κολίτιδα και η καούρα είναι μια σταθερά στη ζωή σας και δεν ξέρετε τι να κάνετε για να αισθάνεστε καλύτερα, ήρθε η ώρα να αναρωτηθείτε τι Τα τρόφιμα μπορεί να προκαλέσουν αναστάτωση στο στομάχι.

                            

Σύμφωνα με τις πληροφορίες της Mayo Clinic, αυτά είναι μερικά προϊόντα που πρέπει να αποφύγετε εάν θέλετε να έχετε ένα χάλυβα στομάχι:

               

Δημητριακά

Τα παράγωγα του σιταριού, του κριθαριού και της βρώμης περιέχουν γλουτένη που θα μπορούσε να φλεγμονή του παχέος εντέρου, να αποφύγει την κατανάλωσή του και τα ραφινάλευρα.

 

Σοκολάτες

Εάν τρώτε εκείνα που περιέχουν περισσότερο λίπος, φλεγμονή, ερεθισμό και κοιλιακό άλγος, δεν θα σας αφήσει μόνο του.


Βίντεο Ιατρικής: ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ ΠΡΙΝ VS ΜΕΤΑ ΤΟ ΓΑΛΑ - 2 Minute Rap Battles #2 (Απρίλιος 2024).