Top 10 ενυδατικά τρόφιμα
Ενδέχεται 2024
Το εφηβεία Πρόκειται για μια περίοδο μετάβασης μεταξύ της παιδικής ηλικίας και της ενηλικίωσης, της οποίας κύριο χαρακτηριστικό είναι η σειρά μεταμορφώσεων φυσική και συναισθηματική ότι όλα τα ανθρώπινα όντα εμπειρία.
Αυτό το στάδιο αρχίζει με την εμφάνιση αλλαγών ορμονική σημαντικές που εκδηλώνονται στην τροποποίηση του τόνου της φωνής, της παρουσίας μαλλιών σε διάφορα μέρη του σώματος, και στις γυναίκες με menarche και την ανάπτυξη μαστικούς αδένες , μεταξύ άλλων.
Σύμφωνα με την Δρ. Angélica Illescas , μαιευτήρας-γυναικολόγο, menarche είναι ο όρος που χρησιμοποιείται για να αναφερθεί στο πρώτο επεισόδιο της εμμηνορροϊκής αιμορραγίας που παρουσιάζει έφηβος , η οποία μπορεί να αντιμετωπιστεί δραματικά εάν τα κορίτσια δεν έχουν αρκετές πληροφορίες για να κατανοήσουν και να αντιμετωπίσουν αυτό το γεγονός.
Ο ειδικός επισημαίνει ότι προέρχεται από αυτό το γεγονός, όταν πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στην οικεία περιοχή για να αποφύγετε μελλοντικές επιπλοκές και σας δίνει τις ακόλουθες συστάσεις:
Στο επόμενο βίντεο, το Δρ Julie Salamón Κάνει κάποιες συστάσεις για να ανακουφίσει τον πόνο στην εμμηνόρροια.
Εάν συμβεί κάποιο από τα παρακάτω συμπτώματα , μην κάνετε αυτοθεραπεία, είναι καλύτερο να πάτε στον γυναικολόγο σας για να σας προσφέρουμε τη σωστή θεραπεία
1. Πολύ ισχυρές κράμπες
2. Η αιμορραγία είναι άφθονη και για περισσότερο από οκτώ ημέρες
3. Σοβαρός πονοκέφαλος
4. Ζάλη
5. Ανεπιθύμητοι κύκλοι
6. Ροή λευκό, κίτρινο ή πρασινωπό
7. Οποιαδήποτε μεταβολή στα γεννητικά όργανα