10 θεραπευτικές ιδιότητες του βατόμουρου

• Απρίλιος 26, 2024

Το βράχος Περιλαμβάνει πολλές ποικιλίες και υβρίδια, πολύ άφθονα και ευρέως διαδεδομένα σε ολόκληρο τον κόσμο. Το βατόμουρο Είναι πλούσιο σε βιταμίνες Α, Β1, Β2, Ο, Ε, σε mas κάλιο, φώσφορο, σίδηρο, νάτριο, μαγνήσιο, μαγγάνιο, σελήνιο, ψευδάργυρο, χαλκό και ασβέστιο και οΆλλα εξαρτήματα όπωςΦολικό οξύ και νιασίνη.

Υπάρχουν πολλά φαρμακευτικές ιδιότητες αυτού του καρπού για την υγεία. Εδώ παρουσιάζουμε 10 λόγους, γιατί πρέπει να πείτε ναι σε αυτό το φρούτο:

1. Βοηθούν στην μάχη διάρροια, γαστρεντερίτιδα, κολίτιδα και εμμηνόρροιας κράμπες
2. Φλεγμονώδεις ασθένειες : ο χυμός αυτού του φρούτου είναι αναζωογονητικός και αναζωογονητικός, γι 'αυτό είναι πολύ κατάλληλος για τους πυρετούς ή εξασθενημένους ασθενείς.
3. Οροφαρυγγικές νόσοι : έχει ευεργετική επίδραση στις πληγές του ιστού, ουλίτιδα (φλεγμονή των ούλων), στοματίτιδα (φλεγμονή του στοματικού βλεννογόνου), φαρυγγίτιδα και αμυγδαλίτιδα

4. Τα ώριμα φρούτα έχουν για το υψηλό περιεχόμενο τους βιταμίνες είναι αντιδιαρρηκτική , χρήσιμο επίσης ως στυπτικό και διουρητικά

5. Βοήθεια κατά γρίπη , κρύα , βήχα και δυσκοιλιότητα

6. Διορθώστε το φλεγμονές εσωτερική

7. Ενισχύστε το αίμα και το σώμα γενικά

8. Βοήθεια σε περιπτώσεις αιμορροΐδες

9. Αποφύγετε τοκατακράτηση υγρών , οπότε η κατανάλωση αυτού του φρούτου είναι ιδανική αν κάνετε ένα δίαιτα . Περιέχουν λίγες θερμίδες, αποφεύγετε τη φλεγμονή και το δέρμα σας φαίνεται πιο όμορφο και ομαλό.

10. Προστατεύει το ρευματισμούς

Τυριά με βατόμουρο

Συστατικά:

100 γραμμάρια ψιλοκομμένο τυρί

100 γραμμάρια ψιλοκομμένου τυριού Manchego

1 κουτί συμπυκνωμένου γάλακτος

2 φλιτζάνια νερό

1 φλιτζάνι βατόμουρα

1 κουτάλι μισής κρέμας

3 κουταλιές σούπας σκόνη γρανετίνης

½ φλιτζάνι κρύο νερό

1 ακτινίδιο

Προετοιμασία:

Βράζουμε το γάλα με δύο φλιτζάνια νερό . Όταν σπάσει το βρασμό, προσθέστε το τυριά   και το μισή κρέμα . Ενσωματώστε τέλεια και αφαιρέστε από τη θερμότητα.

Προσθέστε το grenetina προηγουμένως ενυδατωμένο σε μισό φλιτζάνι κρύο νερό και ανακατεύουμε μέχρι να διαλυθεί εντελώς. Liquua Ρίξτε το παρασκεύασμα σε καλούπι και ψύξτε μέχρι να ρυθμιστεί. Διακοσμήστε με το βατόμουρα και ακτινίδιο . 

Συμβουλή: Αν θέλετε, μπορείτε να τοποθετήσετε έναν καθρέφτη βατόμουρο υπό την ζελατίνη και το λούζετε λίγο με την μαρμελάδα. Λιώνουμε σε μια μικρή κατσαρόλα 50 γραμμάρια βούτυρο και προσθέστε δύο φλιτζάνια βατόμουρο ? κινείται συνεχώς. Τέλος, προσθέστε 1 φλιτζάνι ζάχαρη muscovado και ενσωματώνει τέλεια. Συνεχίστε να μετακινείτε μέχρι να αποκτήσετε τη μαρμελάδα.

Απολαύστε αυτό το νόστιμο επιδόρπιο με την οικογένειά σας και απολαύστε τα οφέλη του βατόμουρου!

Ακολουθήστε μαςTwitter καιFacebook .

Εάν ενδιαφέρεστε να λάβετε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό το θέμα, μη διστάσετε να εγγραφείτε μαζί μας.

Βίντεο Ιατρικής: Περιζήτητο το μπλε μύρτιλο της Δράμας (Απρίλιος 2024).