Καταναλώστε το χωρίς ενοχή!

• Ενδέχεται 21, 2024

Το πλιγούρι βρώμης Είναι ένα από τα τρόφιμα που δεν πρέπει να λείπει από τη διατροφή σας, λόγω όλων των οφέλη για την υγεία. Μια μελέτη του Πανεπιστήμιο του Κεντάκυ Αναφέρει λεπτομερώς ότι είναι επωφελής η φροντίδα της καρδιαγγειακής σας υγείας.

Στην έρευνα είναι λεπτομερές ότι μειώνει τα επίπεδα της LDL χοληστερόλης αν πάρετε ένα πρόγραμμα για να χάσετε βάρος, μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης υπέρτασης, διαβήτη και υπέρβαρου, καθώς και αποτρέπει τη σκλήρυνση των αρτηριών.

Βίντεο Ιατρικής: Εργασιομανία (Ενδέχεται 2024).