• Ενδέχεται 11, 2024

Το 1 στα 7 άτομα είναι υπέρβαρο στο Μεξικό, ένα πρόβλημα που μπορεί να αντιστραφεί με την εφαρμογή ενός ολοκληρωμένου προγράμματος παχυσαρκίας, που λαμβάνει υπόψη θρεπτικούς, συναισθηματικούς και κοινωνικούς παράγοντες.

Αυτά τα προγράμματα κατά της παχυσαρκίας είναι θεμελιώδη, διότι η πανδημία συνεχίζεται παρά το γεγονός ότι έχουν ξεκινήσει δράσεις όπως η τοποθέτηση διατροφικών ετικετών στα προϊόντα και η αύξηση του φόρου στα αναψυκτικά.

Παράδειγμα που ακολουθεί

Σήμερα ερευνητές από το Παγκόσμιο Κέντρο Πρόληψης της Παχυσαρκίας στο Πανεπιστήμιο Johns Hopkins εργάζονται σε προγράμματα κατά της παχυσαρκίας που καλύπτουν πτυχές της υγείας, της πολιτικής, της οικονομίας, του περιβάλλοντος, των κοινωνικών και συμπεριφορικών επιρροών.

Η παχυσαρκία πρέπει να εξεταστεί από μια πολυκεντρική προοπτική, επειδή είναι το αποτέλεσμα μιας σειράς αιτιών ή παραγόντων "

Γνωρίστε τα!

1. Εργαστήρια εικονικού πληθυσμού για την πρόληψη της παχυσαρκίας

Διοικούνται από τον κεντρικό διευθυντή Bruce Lee. Αυτά είναι μοντέλα προσομοίωσης υπολογιστών για να κατανοήσουν τα διαφορετικά συστήματα παχυσαρκίας.

Περιλαμβάνει λεπτομερείς αναπαραστάσεις των επιπέδων της ατομικής συμπεριφοράς κάθε ατόμου ως κοινωνικής αλληλεπίδρασης και με το περιβάλλον.

2. Υγιείς κοινότητες

Μια ομάδα ερευνητών αναπτύσσει στρατηγικές για την αλλαγή των διατροφικών συνηθειών σε πληθυσμούς όπου οι περιπτώσεις παχυσαρκίας είναι πολύ υψηλές.

Ο στόχος είναι να αυξηθεί η προσβασιμότητα, η διαθεσιμότητα και η κατανάλωση υγιεινών τροφίμων, δηλαδή η αλλαγή της πρόσληψης υποπροϊόντων ή η επεξεργασία των βιολογικών και φρέσκων τροφίμων.

Το κλειδί για αυτά τα προγράμματα κατά της παχυσαρκίας είναι να κατανοήσουμε τη σχέση που υπάρχει μεταξύ των διατροφικών συνηθειών και των συναισθημάτων. Εάν κάποιος αισθάνεται άσχημα για τον εαυτό του, σίγουρα θα κάνει ανθυγιεινές αποφάσεις.

Οι ερευνητές συμπεραίνουν ότι οι άνθρωποι που συμμετείχαν στα έργα τους έχουν υποστεί μια βαθιά αλλαγή. όχι μόνο να μειώσετε τον Δείκτη Μάζας Σώματος (BMI) και να βελτιώσετε τη λειτουργία του σώματος, αλλά και να γίνετε πιο ενεργητικοί και δραστήριοι.